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【11月11,25開催】アシュタンガヨガを深めるワークショップ

【11月11,25開催】アシュタンガヨガを深めるワークショップ

アシュタンガヨガを深めるワークショップ 世界中のヨギーに愛されているアシュタンガヨガ。動く瞑想とも言われています。 通常のレッスンではなかなか体験のできない入門講座を受けてみませんか?あなたの世界が広がります。 【こんなことを学びます】 *アシュタンガヨガ概論 *チャンティング(プラクティスの...
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【9/29, 30開催】腑に落ちる!ヨガのエキスパートから学ぶ!納得できる実践型解剖学

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●終了しました タクトエイト「しんのすけ」先生来名! 解剖学のエキスパート中村尚人先生と東京をはじめ、全国で「3A's」を開催している「しんのすけ」による解剖学講座。 どんどん増え続けるヨガ人口。その一方で、体の動かし方が適切でなくポーズが深まらなかったり、怪我をしてしまうケースも増えていま...