simple is best.
ナチュラルな本来の美しさを醸しだす.
人生の質を上げるヨガでサポートします☘
Imaruのパーソナルセッションでは、心身の癖に気づき、疲労を招く過度な力みや歪み、雑念を削ぎ落とし、日常の動きをしなやかにシンプルに過ごせるようなカラダとココロをサポートします☘
・姿勢を良くしたい
・改善したいところがある
・ヨガのグループレッスンは受けているが効果が実感できない
・何年もやっているが変わらない
・周りと比べてしまう
・自己流でやって身体を痛めてしまった
・本気で変わりたいところがある etc..
という方はパーソナルセッションにご参加ください。
何年もヨガを続けられている方でも、パーソナルの受講で目から鱗なことや目に見える変化がたくさんあり、その後のモチベーションにも繋がっています。そこからみるみる改善されている方はたくさんいます。
パーソナルセッションでは、お一人おひとりのご要望に合わせてプログラムを組んでいく為、着実に効果を実感して頂けます。不必要なもの(過度な脂肪.過度な力み、お悩みなど)を削ぎ落とし、あなたの可能性を引き出していきます。
大人数が苦手、グループレッスンは周りに気になる、しっかり見てほしいという方も是非お越しください。
美しい姿勢、しなやかな身体のサポートをします。
simple is best.
学研奈良登美ヶ丘駅近くの完全パーソナルセッション専用ルーム or 古民家ヨガスタジオをお選びください。 オンラインでもセッションも可能です。
古民家ヨガスタジオ:
生駒市鹿畑町1735(学研奈良登美ヶ丘駅より車で約5分、駐車場有)
HP
月 定休日
火 14:00 - 17:00
水 定休日
木 10:30 - 13:30
金 14:00 - 17:00
土 定休日
日 14:00 - 18:00
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匿名のユーザー
身体の本来の位置が分かってなかったという気付きを教えてもらえました。
整えると動きやすい、身体が使いやすいという実感がありました。
ポーズを決めようとする事はせず自分と向き合って自分を知ることが出来て良かったです。