このベーシッククラスでは深い呼吸を意識しながらゆっくりと体を動かしていきます。呼吸とともにポーズを行なっていくので、体の芯から温まり徐々に体温が上がっていきます。

ゆっくりリラックスしたい方にオススメのコースです。

(月)10:00～12:00
(金)17:30～19:30 
🔰初めての方にオススメ
初心者向け★★★★★ 
リラックス度★★★★

このベーシッククラスでは深い呼吸を意識しながらゆっくりと体を動かしていきます。呼吸とともにポーズを行なっていくので、体の芯から温まり徐々に体温が上がっていきます。
ゆっくりリラックスしたい方にオススメのコースです。

🔰かんたんベーシックヨガ（田中ir）

---こちらはサンプルページです----

渋谷・神泉　から駅徒歩5分で通いやすい！Coubic Yoga Studio （クービックヨガスタジオ）

♫体験は1000円で可能です。ぜひ、お気軽にお申し込みください♫

少人数レッスンなので、ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。
一人一人のペースに合わせて、指導を行っておりますので、最近運動不足という方でも大丈夫！！
オーガニックアロマの香りが漂うなかで、スッキリ清々しいヨガを♪


【 レッスンについて】
・定員8名の予約制となります。
・一人一人のペースに合わせて、指導を行っておりますので、初心者の方でも安心してご参加ください。


【クラス詳細】

🔰　初心者・入門コース
💪　中上級コース
🔥　ホットヨガコース

【在籍インストラクター】
田中　花子
・全米ヨガアライアンス認定資格（RYT300)
・3児のママです！育児についての雑談も大好きです

insta⇨https://www.instagram.com/XXXXXXX

五反田　智美
　　(全米ヨガアライアンス認定資格（RYT300)
・5年前、ヨガを始めたことがきっかけで、インストラクターになりました！
・初心者向けのヨガを中心に担当しています
insta⇨https://www.instagram.com/XXXXXXX

-----

TEL 00-0000-0000
東京都渋谷区円山町
HP：https://coubic.com/
facebook：https://www.facebook.com/Coubic.Inc/
twitter：https://twitter.com/coubic

渋谷・神泉　Coubic Yoga Studio （クービックヨガスタジオ）

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