結び屋

このクラスでは、体を動かすための基本を学びます

ひとつのポーズを丁寧に練習することにより、体の動きが理解できるようになります







持ち物

運動がしやすい服装でお越しください（更衣室もあります）

お水、お茶等、水分をお持ちください

汗拭き用のタオルをお持ちください




開場時間

20分前からの入室が可能です

遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。




キャンセルポリシー

キャンセル期限は、クラス開始の３時間前までです。

キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。



キャンセル待ちのお客様へ

キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

このクラスは、アクティブに体を動かすクラス構成です

決まったポーズを順番通りに行うことで、現状の自分の状態がよくわかります

初めての方から、何度もヨガを実践されている方まで十分効果が実感できます

持ち物

運動がしやすい服装でお越しください（更衣室もあります）

お水、お茶等、水分をお持ちください

汗拭き用のタオルをお持ちください




開場時間

20分前からの入室が可能です

遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。





キャンセルポリシー

キャンセル期限は、クラス開始の３時間前までです。

キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。





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このクラスでは、体を動かすための基本を学び、動きにくい関節や筋肉にアクセスします

身体の芯から動かすため、ボディメイクに向いています





持ち物

運動がしやすい服装でお越しください（更衣室もあります）

お水、お茶等、水分をお持ちください

汗拭き用のタオルをお持ちください



開場時間

20分前からの入室が可能です

遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



キャンセルポリシー

キャンセル期限は、クラス開始の３時間前までです。

キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。




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このクラスでは、体を動かすための基本を学び、動きにくい関節や筋肉にアクセスします

身体の芯から動かすため、ボディメイクに向いています



持ち物

運動がしやすい服装でお越しください（更衣室もあります）

お水、お茶等、水分をお持ちください

汗拭き用のタオルをお持ちください



開場時間

20分前からの入室が可能です

遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



キャンセルポリシー

キャンセル期限は、クラス開始の３時間前までです。

キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。



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このクラスでは、体を動かすための基本を学び、動きにくい関節や筋肉にアクセスします

身体の芯から動かすため、ボディメイクに向いています

現在、当スタジオでの最も運動量の大きいクラスです





持ち物

運動がしやすい服装でお越しください（更衣室もあります）

お水、お茶等、水分をお持ちください

汗拭き用のタオルをお持ちください




開場時間

20分前からの入室が可能です

遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。




キャンセルポリシー

キャンセル期限は、クラス開始の３時間前までです。

キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。



キャンセル待ちのお客様へ

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このクラスは、「普段動くことが苦手、でも何かしてみたい」という方に向いています

強めの動きは少なくし、自身の体の動きを少しずつ見ていくクラスです



持ち物

運動がしやすい服装でお越しください（更衣室もあります）

お水、お茶等、水分をお持ちください

汗拭き用のタオルをお持ちください




開場時間

20分前からの入室が可能です

遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。




キャンセルポリシー

キャンセル期限は、クラス開始の３時間前までです。

キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。




キャンセル待ちのお客様へ

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このクラスは、ヴィンヤサと呼ばれポーズと呼吸を連動させて動くクラスです

運動量が多めであるため、ボディメイクに向いています





持ち物

運動がしやすい服装でお越しください（更衣室もあります）

お水、お茶等、水分をお持ちください

汗拭き用のタオルをお持ちください




開場時間

20分前からの入室が可能です

遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。




キャンセルポリシー

キャンセル期限は、クラス開始の３時間前までです。

キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。



キャンセル待ちのお客様へ

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このクラスでは、日常で心身の疲れをとるため、心と体を休めることを目的としています

クラスで動くことは、ごく少量であるため動くことが苦手な人でも問題ありません





◆持ち物、等

ヨガのアサナ(ポーズ)を行うことは少ないため、普段着で来ていただいて結構です。ただし、ブランケットを使用するためほこりなどが付着することが考えられます。汚れが目立ちたくないスーツ等はお控えください。

お茶、お水等水分をご用意下さい

汗拭き用のタオルをお持ちください

◆開場時間

20分前からの入室が可能です

遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



◆キャンセルポリシー

キャンセル期限は、クラス開始の３時間前までです。

キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。



◆キャンセル待ちのお客様へ

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新月、満月の日の特別なクラスです
普段行わない練習や、ポーズについて詳しく解説する内容です
毎回内容が変わるため、その日しか味わえないレッスンです
優しいクラスになるか、強めのクラスになるかお楽しみにしてください

持ち物
運動がしやすい服装でお越しください（更衣室もあります）
お水、お茶等、水分をお持ちください
汗拭き用のタオルをお持ちください

開場時間
20分前からの入室が可能です
遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。

キャンセルポリシー
キャンセル期限は、クラス開始の３時間前までです。
キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。


キャンセル待ちのお客様へ
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