RYT500ヨガインストラクター
❤️アーユルヴェーダアドバイザー
🌕小学生男子2人のママ
🥕ペスカタリアン
blog▷ https://note.com/yoganosukemama
radio▷stand.fmにて『ヨガ講師トーク』始めました。
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⚫︎ヨガは世界平和へとつながる
⚫︎お母さんの笑顔は家族の太陽
⚫︎女性として生まれてきてよかったと思える女性を増やす
⚫︎産後ウツを経験した私が伝えたいココロとカラダの健康
▷Work
都内各所でヨガ指導の他、自主開催でパークヨガ、ママヨガ、ヨガ哲学のワークショップ。
オンラインカウンセリングでアーユルヴェーダの体質診断、ダイエット指導、美しく健康的なライフスタイルをお伝え中。
RYT200ヨガインストラクター 資格取得を目指す方の講師としても活動中。
ヨガ歴15年、指導歴4年
▷マタニティヨガインストラクター
▷産後ヨガインストラクター
▷エアリアルヨガインストラクター
▷認定フェイシャルエステティシャン
❤️Reading,Traveling,Singing,Cooking,Eating
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