御茶ノ水・神田のヨガスタジオ rcu【リチュ】御茶ノ水店

女性の為のヨガを受講いただき、ありがとうございました。さらに人数が少なくセミプライベートのような環境でしたね。

集中してご自身と向き合うことができて良かったです。その他様々なクラスがございますので、またお時間ができましたらご参加ください。心よりお待ちしています！

とても嬉しいコメントをありがとうございます。他にも様々なスタイルのヨガクラスがありますので、ご都合が合いましたらまた是非いらしてください。

レッスンに参加した時の感想をご丁寧にありがとうございます。ご意見・ご感想はとても励みになります。これからもママ達が限られた時間の中で集中してヨガができるようにクラスを考えていきます。また子育てや産後の身体について疑問がございましたらインストラクターにご相談してみてください。

レビューを頂きありがとうございます。少人数制のため、個々のレベルに合わせてご指導をさせて頂いています。初心者と言われましたが、初回から身体の中で起きている事を観察ができていて素晴らしいです。「内観」（ないかん）ができると上達も早く、ご自身にしか分からないような気になる不調も良い方向へ改善してくると思います。

ご自分で若返った気がするということは、周りから見たら、かなり変化があると思います。是非続けてみてください。

またのお越しをお待ちしています！

ご感想頂き、ありがとうございました。

初めての場所、初めてのヨガですと、だいたい緊張してしまうのですが「リラックスができた」とお聞きして私達もとても嬉しいです。リラックスすることで、ゆっくりと詰まっていたところや、滞っていた老廃物などが流れていくので身体の回復が進みます。疲れがたまっている方はリラックスができる優しいヨガをお勧めします。色々なクラスを開講していますのでまた是非お気軽にいらしてください。お待ちしています！

レビューを頂きありがとうございます。

いつもご利用ありがとうございます。スタジオの環境や、インストラクターの指導について丁寧にご感想頂きありがとうございました。

スタジオは皆様が快適に過ごして頂けるように、これからも環境を整えてきます。貴重なご意見ありがとうございます。

これからは冬から新緑の季節へと、窓を開けても空気が気持ちよいと思います。是非いらしてください。

クラスも「こんなヨガをしてみたい」、「体のここが気になる」等ございましたら、インストラクターにお気軽にご相談ください。より良いレッスンをこれからもご提供させて頂きます。

システムで返信ができるうになりましたので遅くなりましたが、返信させて頂きました。今後もよろしくお願いいたします。

レビューを頂きありがとうございます。リラックスができて良かったです！

ゆっくりな動きでも、しっかりと呼吸と連動しながら動き、ポーズにも集中されていたと思います。身体がじんわり温まると心もほっとします。

身体の巡りが良くなった証拠ですね。是非、ヨガをして身体が喜ぶことを積み重ねて頂けると嬉しいです。

ご都合の良い時にいらしてください。お待ちしています。

ヒノキ床は、寝ているだけでも癒されますよね。自然の力なのでしょうか。私もシャバアーサナ（最後の寝るポーズ）はこの床で行なうと安心感があって気持ちよくて、好きです。特に日向は最高です！

ヨガをすると（特に経験者は）今の身体の状態が自分で分かりますね。身体が疲れている時やバイオリズム等の影響でいつもは動ける人もしんどく感じる時があったり、反対に軽い！・スムーズだと感じる時があったり。ヨガは「今」のコンディションに気付き、整える為にはとても素晴らしいシステムだと思います。

その日の参加者によってインストラクターがレベルアップする場合がありますが、レベルについてクラス担当と少し相談させて頂きます。貴重なご意見頂きありがとうございました。

またのご利用お待ちしております。