★☆★ヨガインストラクター★☆★
YURI（今井由里）
『大阪市平野区でヨガをしよう！』
YOGAROOM『OHISAMA』
（ヨガルーム 『おひさま』）代表
ひらのdeヨガ主宰
お問い合わせ：yogaroom.ohisama@gmail.com
■経歴
16歳でチアリーディングを始める。以後10年、競技チアの全国大会出場、全国各地でアメフト・野球・バレーボール等の応援活動、キッズチアクラスの指導経験と幅広く活躍。
大学卒業後は大手アパレル会社へ入社。わずか2年で某百貨店全国優秀販売員賞を受賞。
そんなある日、友人の勧めでヨガに出会う。
たった１時間で人の心と体に大きな変化を与えてしまうヨガの魅力に引き込まれ、アパレル会社を退職。2014年ヨガインストラクターの道を歩み始める。
ホットヨガスタジオにて400時間以上の実務指導経験を経て、
2016年全米ヨガアイランス認定（RYT200）修了。
2016年内田かつのり先生 アナトミック骨盤ヨガティーチャーズトレーニング修了。
『沢山の人をハッピーに！』をテーマにYOGAROOM『OHISAMA』をオープン。
現在大阪市平野区にて『ひらのdeヨガ』を定期的に開催予定。
地域の方々はもちろん、遠方からお越しの方、初めての方もみ〜んな居心地のよい、アットホームな教室を目指しています♪
★☆ただいまご新規様大募集中★☆
YOGAROOM『OHISAMA』では、事前アンケートを元に、クラスに参加する生徒様お1人お1人の目的を叶えるプログラムを、クラスごとに1から考え、ご用意させていただきます！
■メッセージ
「私にも出来そう」と簡単な気持ちで始めたヨガ。
確かに綺麗にポーズができると気持ちがいいし、カッコイイ…でもそれだけではなかった。
『出来ない自分＝ダメな自分』だから『あれをしなきゃ』『これをしなきゃ』『もっと頑張らなきゃ』
それが当たり前だった。
でも、『あ、私こう感じてるな』とただ気づいてあげる。
『こんな自分がいてもいいじゃない』と自分を認めてあげる。
それだけで心身共に大きな変化がありました。
20年近く苦しんだ花粉症・肩こり・便秘から開放され、あんなに神経質だったのに、それほどイライラしなくなりました。
運動が好きな方はもちろん！運動が苦手でも、体が硬くても誰にでも楽しめちゃうヨガ。
日々の色んなことは忘れて、自分を大切にする素敵な時間を過ごしてみませんか？