予約サービス

スローフロー【体験OK】
※こちらは【体験レッスンOK】のクラスです。

体験をご希望の方は文末の『体験レッスンをご予約の方へ』を必ずお読みください。

《 強度 》 3 ★★★

《 所要時間 》 60分

《 持ち物 》

ヨガマット ( 無料貸出しマット有 )

汗拭き用タオル

お飲み物

動きやすい服装

《注意事項》 

レッスン開始15分前から入店可能となります。

レッスン開始5分前までにスタジオへご入室ください。レッスンが始まりますと、途中入室不可となります。

ご予約のキャンセルは、レッスン1時間前まで可能です。キャンセルの連絡がなくご欠席された場合、通常通り残回数が消費されますのでご注意ください。

スタジオ内への携帯電話の持ち込みはご遠慮いただいております。マナーモードに設定の上、ロッカー内にて保管くださいます様、お願い申し上げます。

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《 レッスン内容 》

様々なポーズを

"流れるように"

繋げながら動き続けます。

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『体験レッスンをご予約の方へ』

レッスン開始20分前のご来店にご協力をお願い致します。

初めてご来店いただきました際には、施設のご説明やアンケートへの御記入の為、レッスン前後に若干のお時間をいただいております。ご来店からご退店まで、【所要時間約2時間】を目安にして頂くと安心かと思います!よろしくお願い致します。

お支払いについて

体験レッスンの料金は、税込み ¥1,000 を

レッスン終了後に店頭にて頂戴いたします。(体験レッスン時のみ、現金での決済をお願い致します。)

お支払い方法のご選択画面では ◇現地払い◇ にチェックをお願い致します。

その際、料金が ¥3,300 と表示されますが

店頭にて税込み ¥1,000 に変更させていただきますのでご安心ください。

お手数をお掛け致しますが、何卒よろしくお願い致します。
太陽礼拝【体験OK】
※こちらは【体験レッスンOK】のクラスです。

体験をご希望の方は文末の『体験レッスンをご予約の方へ』を必ずお読みください。

《 強度 》 4 ★★★★

《 所要時間 》 60分

《 持ち物 》

ヨガマット ( 無料貸出しマット有 )

汗拭き用タオル

お飲み物

動きやすい服装

《注意事項》 

レッスン開始15分前から入店可能となります。

レッスン開始5分前までにスタジオへご入室ください。レッスンが始まりますと、途中入室不可となります。

ご予約のキャンセルは、レッスン1時間前まで可能です。キャンセルの連絡がなくご欠席された場合、通常通り残回数が消費されますのでご注意ください。

スタジオ内への携帯電話の持ち込みはご遠慮いただいております。マナーモードに設定の上、ロッカー内にて保管くださいます様、お願い申し上げます。

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《 レッスン内容 》

“動く瞑想”とも呼ばれる太陽礼拝🌞(サンスクリット語:スーリヤ・ナマスカーラ)

約12のアーサナ (ポーズ )を

深い呼吸をしながら次々と連動させる事で

◎血行促進 ◎筋力・柔軟性UP ◎リラックス効果 etc...

良い事が盛り沢山!

全身で自然の力を感じられる、とてもエネルギッシュなクラスです。

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『体験レッスンをご予約の方へ』

レッスン開始20分前のご来店にご協力をお願い致します。

初めてご来店いただきました際には、施設のご説明やアンケートへの御記入の為、レッスン前後に若干のお時間をいただいております。ご来店からご退店まで、【所要時間約2時間】を目安にして頂くと安心かと思います!よろしくお願い致します。

お支払いについて

体験レッスンの料金は、税込み ¥1,000 を

レッスン終了後に店頭にて頂戴いたします。(体験レッスン時のみ、現金での決済をお願い致します。)

お支払い方法のご選択画面では ◇現地払い◇ にチェックをお願い致します。

その際、料金が ¥3,300 と表示されますが

店頭にて税込み ¥1,000 に変更させていただきますのでご安心ください。

お手数をお掛け致しますが、何卒よろしくお願い致します。
ヨガビギナー【体験OK】
※こちらは【体験レッスンOK】のクラスです。

体験をご希望の方は文末の『体験レッスンをご予約の方へ』を必ずお読みください。

《 強度 》 2 ★★

《 所要時間 》 60分

《 持ち物 》

ヨガマット ( 無料貸出しマット有 )

汗拭き用タオル

お飲み物

動きやすい服装

《注意事項》 

レッスン開始15分前から入店可能となります。

レッスン開始5分前までにスタジオへご入室ください。レッスンが始まりますと、途中入室不可となります。

ご予約のキャンセルは、レッスン1時間前まで可能です。キャンセルの連絡がなくご欠席された場合、通常通り残回数が消費されますのでご注意ください。

スタジオ内への携帯電話の持ち込みはご遠慮いただいております。マナーモードに設定の上、ロッカー内にて保管くださいます様、お願い申し上げます。

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《 レッスン内容 》

ヨガの基礎・基本を

無理なく楽しめるクラスです!

しっかりと動くので満足感も得られます。

ヨガが初めての方にオススメ◎

■代謝UP ■運動不足の解消 ■リフレッシュ効果 etc... 

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『体験レッスンをご予約の方へ』

レッスン開始15分前のご来店にご協力をお願い致します。

初めてご来店いただきました際には、施設のご説明やアンケートへの御記入の為、レッスン前後に若干のお時間をいただいております。ご来店からご退店まで、【所要時間約2時間】を目安にして頂くと安心かと思います!よろしくお願い致します。

お支払いについて

体験レッスンの料金は、税込み ¥1,000 をレッスン終了後に店頭にて頂戴いたします。(体験レッスン時のみ、現金での決済をお願い致します。)

お支払い方法のご選択画面では ◇現地払い◇ にチェックをお願い致します。

その際、料金が ¥3,300 と表示されますが、店頭にて税込み ¥1,000 に変更させていただきますのでご安心ください。



お手数をお掛け致しますが、何卒よろしくお願い致します。
メンズヨガ【体験OK・男性限定】
※こちらは【体験レッスンOK】のクラスです。

体験をご希望の方は文末の『体験レッスンをご予約の方へ』を必ずお読みください。

《 強度 》 3〜5 ★★★ 〜★★★★★

《 所要時間 》 60分

《 持ち物 》

ヨガマット ( 無料貸出しマット有 )

汗拭き用タオル

お飲み物

動きやすい服装

《注意事項》 

男性限定クラスです。(インストラクターのみ女性)

レッスン開始20分前から入店可能となります。

レッスン開始5分前までにスタジオへご入室ください。レッスンが始まりますと、途中入室不可となります。

ご予約のキャンセルは、レッスン1時間前まで可能です。キャンセルの連絡がなくご欠席された場合、通常通り残回数が消費されますのでご注意ください。

スタジオ内への携帯電話の持ち込みはご遠慮いただいております。マナーモードに設定の上、ロッカー内にて保管くださいます様、お願い申し上げます。

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《 レッスン内容 》

全身の筋肉を【緩める・ほぐす・鍛える】の

3ステップで血行UP!!

◎疲労回復

◎柔軟性&筋力UP

◎リラックス効果

◎睡眠の質向上

など、良い事尽くし☆

近年、世界中でヨガをする男性が増えています!

一緒に“メンズヨガ”の波に乗りましょう!

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『体験レッスンをご予約の方へ』

レッスン開始20分前のご来店にご協力をお願い致します。

初めてご来店いただきました際には、施設のご説明やアンケートへの御記入の為、レッスン前後に若干のお時間をいただいております。ご来店からご退店まで、【所要時間約2時間】を目安にして頂くと安心かと思います!よろしくお願い致します。

お支払いについて

体験レッスンの料金は、税込み ¥1,000 を

レッスン終了後に店頭にて頂戴いたします。(体験レッスン時のみ、現金での決済をお願い致します。)

お支払い方法のご選択画面では ◇現地払い◇ にチェックをお願い致します。

その際、料金が ¥2,750 と表示されますが

店頭にて税込み ¥1,000 に変更させていただきますのでご安心ください。

お手数をお掛け致しますが、何卒よろしくお願い致します。
ボディケア&メンテナンス【体験OK】
※こちらは【体験レッスンOK】のクラスです。

体験をご希望の方は文末の『体験レッスンをご予約の方へ』を必ずお読みください。

《 強度 》 2〜4 ★★〜★★★★

《 所要時間 》 60分 

《 持ち物 》

ヨガマット ( 無料貸出しマット有 )

汗拭き用タオル

お飲み物

動きやすい服装



《諸連絡》 

レッスン15分前より入店可能です。

レッスン開始5分前までにスタジオへご入室ください。レッスンが始まりますと、途中入室不可となります。

スタジオ内への携帯電話の持ち込みはご遠慮いただいております。マナーモードに設定の上、ロッカー内にて保管くださいます様、お願い申し上げます。

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《 レッスン内容 》

◎肩こりケアヨガ

◎腰痛ケアヨガ

◎骨盤ケアヨガ

が1つのレッスンになりパワーアップ!

レッスンテーマは

その都度、生徒様に合わせて決定します。

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『体験レッスンをご予約の方へ』

レッスン開始15分前のご来店にご協力をお願い致します。

初めてご来店いただきました際には、施設のご説明やアンケートへの御記入の為、レッスン前後に若干のお時間をいただいております。ご来店からご退店まで、【所要時間約2時間】を目安にして頂くと安心かと思います!よろしくお願い致します。

お支払いについて

体験レッスンの料金は、税込み ¥1,000 をレッスン終了後に店頭にて頂戴いたします。(体験レッスン時のみ、現金での決済をお願い致します。)

お支払い方法のご選択画面では ◇現地払い◇ にチェックをお願い致します。

その際、料金が ¥3,300 と表示されますが、店頭にて税込み ¥1,000 に変更させていただきますのでご安心ください。



お手数をお掛け致しますが、何卒よろしくお願い致します。
ヨガニドラー
《 強度 》 1 ★

《 所要時間 》 60分 

《 持ち物 》

ヨガマット ( 無料貸出しマット有 )

汗拭き用タオル

お飲み物

動きやすい服装



《諸連絡》 

レッスン15分前より入店可能です。

レッスン開始5分前までにスタジオへご入室ください。レッスンが始まりますと、途中入室不可となります。

スタジオ内への携帯電話の持ち込みはご遠慮いただいております。マナーモードに設定の上、ロッカー内にて保管くださいます様、お願い申し上げます。

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《 レッスン内容 》

スポーツ選手やアーティスト、実業家など

数多くの人々が

日常に取り入れているとされる“瞑想”。

【頭の中の大掃除】とも、言えるでしょう。



常に思考が働き

心休まる時間が少ない現代人にとって

特に必要な時間かもしれません。



〜期待される効果〜

◎集中力UP

◎幸せホルモン『オキシトシン』の分泌向上

◎リラックス効果

◎ポジティブになれる

etc.....



※瞑想をメインに行うクラスの為

ほとんど動きがありません。

簡単なストレッチと優しいポーズを行い

呼吸しやすい身体を作ってから

瞑想に入っていきます。

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Studio Poppyの基本情報

住所
宮城県登米市迫町佐沼字大網390−15 アルテラスおおあみ D棟
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電話番号
08042904683