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グループレッスン

那覇で人気のヨガサロン♪ヨーガシャンティのグループレッスン!
毎日最大2回開催(60分)1800yen、初回1000yen

月:19時半~20時半 瞑想ヨガ
水:19時半~20時半 整腸ヨガ
木:14時~15時 骨盤調整ヨガ
金:14時~15時 呼吸ヨガ 19時半~20時半 リラックスヨガ(最終金曜はプラネタリウムヨガ)
土:11時~12時 瞑想ヨガ 19時半~20時半 パワーヨガ
日:11時~12時 肩こり解消ヨガ 19時半~20時半 呼吸法ヨガ

毎月最終金曜日には、プラネタリウムヨガを開催します。(同料金)
満月・新月瞑想ヨガも実施中☆彡
170万個の星々に癒されに来ませんか??
初回のお客様には、霊気ハンドヒーリング(通常1000yen)のプレゼントも!(一言お願いします)

金額 1,800 円

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アクセス

沖縄県那覇市西2-20-9 トーマス西町405号室

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レビュー

5.0(8 件のレビュー)

グループレッスン

シンギングボールの演奏とともにヨガを行う日でした。シンギングボールは初めて目にして、初めて音色を聞きましたが、自然と意識が遠のくのような不思議な感じでした。ぼんやり聞き入ってしまうというか。普通に生きているとなかなかお目にかかれないものだと思うので、貴重な経験になりました。また機会があれば、シンギングボールの演奏を聴きたいなと思います。また、マントラも教えていただき、よりヨガへ向かう気持ちを高めて集中できる気分でした。それからヨガでは、月礼拝を教えてもらい、気持ちがしゃんと、スッキリしました。ありがとうございました

C120x120 a5c926ba9f返信コメント
2017/07/11

レビュー有難うございました!
シンギングボウルの音色を気に入っていただけて嬉しいです。瞑想には本当にもってこいな音色ですよね。
また、お聞きいただけるといいなと思います。
月礼拝は、太陽礼拝よりもまだ歴史が浅いですが、胸を開くポーズが多く楽しいシークエンスです。ヨガを楽しんでいらっしゃるのが伝わります。いつもご参加有難うございます!


グループレッスン

ケイシーさんは、わかりやすいアプローチで、集中してヨガに取り組むことができました。熱心でほかの参加者とも和やかで近くにあったら通いたいと思いました。

C120x120 a5c926ba9f返信コメント
2017/07/02

県外からのご参加、そしてレビューまで有難うございました!
楽しい二日間になりました。
素敵な一言に、感謝です。またお会いできる日を心待ちにしております。


グループレッスン

瞑想ヨガは2回目だったのですが、
前回より、すこし深めの瞑想が
できた感じがしました!
ありがとうございました^ ^
本や雑誌などで最近 瞑想やマインドフルネスが紹介されていて、すごく興味はあるんですが、なかなか瞑想できてる!って実感できてないので、コツコツ練習して、深い瞑想ができるようにがんばりたいな、と思います。

C120x120 a5c926ba9f返信コメント
2017/06/29

瞑想ヨガのご感想、有難うございました♪
最近、瞑想が流行っていますよね。企業でもGoogleなどで瞑想を仕事中に取り入れると、社員の集中力や仕事の効率がアップしたとか。
瞑想も訓練ですので、おっしゃるとおり練習するうちに深くできるようになってゆきます。
ぜひ、続けてみてくださいね^^


ヨーガ・シャンティ(那覇のヨガサロン)

ヨーガ・シャンティ(那覇のヨガサロン)

沖縄県那覇市・旭橋にあるヨガ教室、ヨーガ・シャンティです!
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旭橋のサロンでは個人レッスン、グループレッスンを開催中。
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