オンライン朝ヨガ終わりのmihoです。

初回だったのにもかかわらず、とっても楽しいクラスでした！

Pot.に集まるお客様はオンラインでもオフラインでも素敵な方ばかり。

いつもありがとうございます。

オンライン朝ヨガ終わりのこの時間は、最近の学びや気付きをシェアするアウトプットブログを書こうかと思います。

今日は続けるということについて。

最近は、ヨガスートラの解説書を読み直しています。

本当に面白くて、勉強になるんだけど、

これって前も見たはずなのに、また新鮮に学んでいる自分に

ちょっとまずいなとかも思いました。

緩やかでも、続けてみると、自分の血肉となるのかなと思います。

１日５分でもいいのかもしれません。

本を読み始めたらたくさん読み進めたいと思ってしまいますが、

時間がないなら５分でもいい。

少しだけなんてやらないのと一緒さ！という変な意地？を捨てて

ほんの少しでも、ありがたく情報を享受しできたことに感謝して

焦らずに、続けてみようと思います。

このブログは、私のアウトプット日記の予定なので、

しばらくは、スートラの気付きかもしれませんが

お時間のある時にお付き合いください。

今日は、勉強を進めつつ、朝ヨガの構成をブラッシュアップしたいと思います。

皆さんはどんな１日を過ごされるのでしょう。

おはようございます。

オンライン朝ヨガ終わりのmihoです。

初回だったのにもかかわらず、とっても楽しいクラスでした！

Pot.に集まるお客様はオンラインでもオフラインでも素敵な方ばかり。

いつもありがとうございます。



オンライン朝ヨガ終わりのこの時間は、最近の学びや気付きをシェアするアウトプットブログを書こうかと思います。



今日は続けるということについて。

最近は、ヨガスートラの解説書を読み直しています。

本当に面白くて、勉強になるんだけど、

これって前も見たはずなのに、また新鮮に学んでいる自分に

ちょっとまずいなとかも思いました。

緩やかでも、続けてみると、自分の血肉となるのかなと思います。

１日５分でもいいのかもしれません。

本を読み始めたらたくさん読み進めたいと思ってしまいますが、

時間がないなら５分でもいい。

少しだけなんてやらないのと一緒さ！という変な意地？を捨てて

ほんの少しでも、ありがたく情報を享受しできたことに感謝して

読み進めればいい。

焦らずに、続けてみようと思います。



このブログは、私のアウトプット日記の予定なので、

しばらくは、スートラの気付きかもしれませんが

お時間のある時にお付き合いください。



今日は、勉強を進めつつ、朝ヨガの構成をブラッシュアップしたいと思います。

皆さんはどんな１日を過ごされるのでしょう。

素敵な日になりますように✨



miho



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大森海岸ヨガ・大森ヨガ

yoga studio Pot.

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第１回アウトプット日記

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yoga studio Pot.のページへようこそ！

大森スタジオ & オンラインクラス
でクラスを開催している女性専用の
常温ヨガスタジオです🪴

25年4月より大森海岸駅より徒歩6分の場所に、
『yoga studio Pot.大森スタジオ』
をオープンしました！
丁寧にヨガをお伝えさせていただきますので、
初心者さん大歓迎です。
一緒にヨガを楽しみましょう😊

🪷スタジオホームページ
https://yogastudiopot.com/

🔰はじめての方のご予約方法
https://x.gd/zcv0r

🔷通常予約の方法
https://x.gd/5AhKK

🔷予約が簡単に！「かんたん予約」の使い方
https://x.gd/HiZx9

※【全般】STORES予約マニュアル
https://x.gd/8tqR0

スタジオ名のPot.は、
Potential(可能性)から名付けました。
今、体が柔らかいか、筋力があるかどうかは、
まったく関係ありません。
これからヨガを楽しむ中で、確実に変わっていく、
ご自身の無限の可能性に気づけますように✨


～yoga studio Pot.の特徴は？～

🔷【初心者さんも安心】
ヨガ専門用語は控えた、分かりやすいクラス

🔷【心地よさが大事】
ポーズの完成よりも自分の心地よさを大切に。

🔷【“今”を楽しむクラス】
朝時間を楽しむクラスや、季節に合わせたクラスなど、今このときを味わい、楽しむことを大切にクラス構成しています。


～アクセス・道案内～

東京都大田区 大森北3-43-1
帝都大森ビル１階

京急本線 大森海岸駅 徒歩6分
京急本線 平和島駅 徒歩9分
JR京浜東北線 大森駅 徒歩16分

https://maps.app.goo.gl/uhcDpw6qcZHJk4ej8?g_st=il

（大森海岸駅からお越しの場合）
改札を出て右に出ていただき、国道沿いを右へ直進していただきます。
道中には「磐井神社」があります。
その先へ進んで頂くと「ロイヤルホスト」がございます。
十字路を渡り、その先の「帝都大森ビル」の１Fがスタジオになります。

Pot.で楽しくヨガをスタートしましょう！
皆さまのお越しを、
心よりお待ちしております♪
ご不明点やお問い合わせは、公式LINE（検索=yogastudiopot）によろしくお願いいたします。
オーナー＆インストラクターmiho

大森海岸より徒歩６分。yoga studio Pot.は、ヨガ初心者さんにも安心してお越しいただけるよう、わかりやすさを心がけた、女性専用の常温ヨガスタジオです。

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