ailesballetstudio

少人数でのレッスンは、目が届き、先生がちょっと手を添えるだけで、筋肉へのアプローチが全く違う。毎回目からウロコの学びがあります。

本日のレッスンありがとうございました。バレエの先生にピラティスを教えていただくのは恐れ多いと感じます。本当にありがとうございます。

丁寧な指導で、効かせたい部位が使えているか、先生がきちんと確認しながら進めてくれました。続けていき身体が変わっていくのが楽しみです。