レビュー (5)
匿名のユーザー
腰〜臀部の痛みに悩んでおり、この体験会に参加しました。当日も朝から痛みがありついていけるか不安でしたが、むしろ痛みが和らいで歪みが整っていく感覚があったので驚きました！体験会の様子を録画した動画もプレゼントしてくださり、終わった後も動画を確認しながら続けています。「接骨院などで整えてもらってもキープできる筋力がないとまた戻ってしまう。骨盤矯正は自力でできる！」という言葉はとてと心に響きましたし、実感としても本当にその通りだなと思いました！これからもゆい先生に教えてほしいです♡
返信コメント今回のご参加ありがとうございました♡
不調の部分に届いたようでとても嬉しいです！筋力を養いながら整えることで、体だけでなく心も軽くなりますので是非続けてくださいねー！またのご参加お待ちしております。
2022年03月28日匿名のユーザー
Zoomであるにも関わらず、わずかな姿勢のズレまで修正してくださったことに驚きました。また、想像以上に体幹が鍛えられて整うイメージができた体験会でした。終わった後、ずっと身体がポカポカしていました。
返信コメントご参加ありがとうございました♡オンラインでもきちんと整えることが可能だと知っていただけて嬉しいです！体幹にも効いていたとのことで、これからも是非継続して代謝アップですね(^^)
2022年03月27日広浜 亜沙美
トレーニング前に座学で鍛える部位の必要性などを知ることが出来て、トレーニングに入りやすかった。
今回のトレーニングは、なかなかきつかったけど継続すれば効果を感じることが出来そうな気がする。
終了後に録画したものを送ってもらえたので復習してやってみようと思う。
今日はありがとうございました。
返信コメントご参加ありがとうございました！
ターゲット部位をしっかり理解できてからこその効きですね^_^
数回ずつでも、続けると確実に身体は変わっていきますので、コツコツ隙間時間にやっていきましょうね♡
2022年03月25日匿名のユーザー
産後さまざまなトラブルを抱えていたのでおうちで育児しながら解決できたらいいなと思い参加しました。
講師のyuiさんの明るく楽しい講座で1時間あっという間でした！ストレッチはシンプルながらにしっかり効き、伸ばした部分がプルプルしています。
講座で教えてもらったポーズをこれからも時間を見つけてやってみたいと思います！
返信コメントご参加ありがとうございました！
おうちで子供と一緒にできる、シンプルかつダイレクトに効かせることができるところもおすすめポイントです♡続けることが変化に繋がりますので、ちょっとずつでもやってみてくださいね^_^
2022年03月25日匿名のユーザー
ヨガマット1枚分の広さでトレーニングできるので、
ズボラな私でも隙間時間に気軽にできるのでよいなと思いました。
返信コメントありがとうございます♡
隙間時間を有効に使えると生活に取り入れやすく、継続しやすいですよね。是非続けてくださいねー！
2022年03月14日