● どんなものを食べると痩せることが出来るの？

札幌ダイエット部主宰の佐藤雄一です。

６日前から、今年初の減量に取り組んでいます。特に体重・体脂肪率の目標数値や減量期間は設けていません。とりあえずやるだけやろうって感じですね。

今回、減量するにあたり僕の食生活をブログで公開しちゃおうかなと思い新しいブログを開設しました。これから、ダイエットをしようと思っている人に少しでも参考になれば幸いです。

http://goo.gl/gvu28c