(みやまゆるヨガ教室HP:https://miyamayuruyoga.jimdo.com/)
みやま ゆるヨガ教室 担当講師のチハルです。
佐賀市金立『自然の英語工房』で指導を受け、ココみやま市からヨガを広めるお手伝いをしています。
私は、ヨガに出会って『自分に優しくする』という事が出来るようになりました!
それが出来ると人にも優しくなれて、次第に色んな事に感謝の気持ちが湧いてきて...いつ、どこにいても幸せ(平安)を感じるんです♪
自分へのアプローチのみでこんなにHAPPYになれるなんて、ヨガって最高!と、日々実感しています。
この感情を皆さんと共有できたらいいな♥と思い、活動させて頂いております。
匿名のユーザー
充実した時間を過ごしてきました。
ヨガは初めてでしたが、簡単な動作から指導して頂きましたので、無理せずリラックスして参加できました。
匿名のユーザー
個人レッスンホントに贅沢な癒しの時間を過ごさせて貰いました!