レビュー (157)
匿名のユーザー
夜のレッスンを初めて受けたのですが、１日の最後に心身ともにリラックス、リフレッシュできて穏やかな眠りにつけそうです。
スタジオでそのまま眠りにつきたかった、、です。
返信コメントレッスンを担当しました咲です。
初めて夜レッスンへお越しくださり、ありがとうございました！
心身ともにリラックス、リフレッシュできたとのこと、とても嬉しいです。
シャヴァーサナ後、そのままお布団に入れたら最高ですよね。。。
お身体を理解し、ご自身で心地よいポジションを見極めながら取り組まれている様子に、私もパワーをいただきました！
ぜひまた寝る前のヨガ時間にご一緒できたら嬉しいです。
いつでもお待ちしております！
2025年04月30日匿名のユーザー
ヨガを全くやったことが無かったのですが、一つひとつ丁寧に教えてくださったので、安心して体験レッスンを受けられました。色々な内容のレッスンがあるので、これから通うのが楽しみです。
返信コメントレッスンを担当しました尾花理恵子です。この度は数あるヨガスタジオの中からYuにお越しくださりありがとうございます。初めてのヨガを一緒にさせていただき、またヨガのお話にも耳を傾けていただき嬉しく思います！初めてとは思えない良い集中でした。またぜひお会いできることを楽しみにしております！
2025年04月27日匿名のユーザー
最高
返信コメント運営スタッフの尾花です。このたびはYuにお越しくださりありがとうございます。最高の日曜日になっていたら嬉しく思います！
またぜひお待ちしております。
2025年04月21日匿名のユーザー
洗練された落ち着いた空間、素敵な先生のレッスンで心も体もリフレッシュ。
この空間にてヨガを始めたいと思い入会しました。
返信コメントレッスンを担当した尾花理恵子です。
お忙しい中体験レッスンにご参加くださりありがとうございました。またご入会ありがとうございます。
ヨガライフのリスタートがより良いものになるようサポートさせていただけると幸いです！気になることがあれば、お気軽に公式LINEまでご相談くださいね。
2025年04月21日匿名のユーザー
すごく丁寧な説明でわかりやすく、30分というほど良い時間で充実した内容でした。初回のため、かなりからだがきつかったですが、ずっときついわけではなく、前半は上半身や姿勢を意識するものなので、メリハリがあったのがよかったです。先生も優しく、居心地が良かったです。
返信コメントレッスンを担当した三宅香織です。ご参加いただきありがとうございました。
30分という短い時間ですが自分自身に集中し、充実感のある時間を過ごせたようで良かったです。
ただ闇雲に頑張るのではなく、身体への意識や使い方を知ることで、日々の生活の中でも身体は変わっていきます。
ヨガとピラティスのメソッドを用いて、強くしなやかな身体作りを今後もご一緒出来たら嬉しく思います。
またのご参加をお待ちしております！
2025年04月11日匿名のユーザー
日常のイライラにマインドフルネスが良いよと勧められて、"マインドフルネス 武蔵小山"で検索。
朝に瞑想とヨガは気持ち良さそうだったので伺いました。
マインドフルネスは全くの初心者でしたが、難しい動きは無く慌ただしい日常から解放されました。常に外に向いた意識が中に深く入る感じ。
習慣化するために通おうか検討中です。
返信コメントレッスンを担当しました河村慎吾です。
素敵なマインドフルネスを心から感じたご感想をありがとうございます！
「外に向いていた意識が中に深く入る感じ」というお言葉に、私自身もハッとさせられました。
初めてのご参加とは思えないほど、丁寧にご自分と向き合われていた姿がとても印象的でした。
忙しい毎日の中で、セルフラブの時間、あの時間が少しでも心をほどくひとときとなっていたら嬉しいです。
マインドフルネス習慣化を検討中とのこと、ぜひご自身のペースで無理なく取り入れてみてくださいね。
次回は、より深くセルフラブの習慣化を感じていただけるような内容もご用意してお待ちしています。
またご一緒できるのを楽しみにしています！
2025年04月08日匿名のユーザー
仕事柄マネージャー職なのですごく頭を使う仕事なのですが、夜はリラックスして眠りたかったので、呼吸や瞑想などの心と頭を静かにする方法をYouTubeや本で読んだことがあっても、やっぱり実際にクラスに参加してガイドしてもらうとすごく集中できるなぁと思ったので、また参加してみないなぁと思います。よろしくお願いします。
返信コメントレッスンを担当しました河村慎吾です。
マインドフルネスのクラスにご参加頂きうれしいです！
日々、周りの方、お仕事に頑張っているからこそ疲れる時ありますよね。
パソコンの眼精疲労からくる脳疲労やコミニケーション疲れも
手順通りに行うと次回も具体的な睡眠改善方法や睡眠の質向上になるようなクラスにさせて頂きます。
マインドフルネスのクラスを担当させて頂き私も幸せな気持ちになります。
ありがとうございます。
またお会いできるのを楽しみにしております！
2025年03月19日匿名のユーザー
ゆっくり確認しながら進めるので、マイソールクラスで曖昧になっていたところが少し理解できてうれしかったです。
返信コメントレッスンを担当しました稲垣智彦です。
はじめてのアシュタンガヨガへのご参加、ありがとうごさいました！
呼吸のタイミング、ポーズ＆ヴィンヤサの順番がはっきりとわかるのが、
レッドクラスの特徴となっています。
マイソール、レッドクラス、それぞれに特徴・楽しみ方がありますので、両方受けてみてくださいね。
また次のクラスでお待ちしております！
2025年02月19日匿名のユーザー
とても良い練習ができました。インストラクターの指導は丁寧でわかりやすく、ポーズを深めることができました。参加者のみなさんもフレンドリーで、心地よい雰囲気の中で集中して練習を楽しめました。
返信コメントレッスンを担当しました稲垣智彦です！
アシュタンガヨガのクラスご参加、誠にありがとうごさいます。
練習自体は大変なポーズや移行が多いので、
雰囲気ぐらいは楽しくリラックスできるクラスづくりを心がけております！
ご不明な点などありましたら、お気軽にお声がけくださいませ。
またスタジオでお会いできるのを楽しみにしております！
2025年02月19日匿名のユーザー
初めて出たクラスでしたが、終わってみると自分に必要なクラスにちょうどよいタイミングで出会えた感覚です。
呼吸法と共に自分を見つめてみること、そして瞑想を通じて気持ちが軽くなりました。自分の表情が明るくなったのが、自分でもわかります。ありがとうございました！
返信コメントレッスンを担当した河村槙悟です。
心で感じたご感想のお言葉
読んでいて幸せな気持ちになります。
お言葉から察するに日々周囲の方へ気遣い
心配りをされているからこそ、自分を見つめる時間の尊さを
感じられる温かなお人柄が伝わります。
マインドフルネス瞑想、呼吸法は続けることで身体が楽になり
思考は静かになり、感情は穏やかになることで
表情は自然と明るくなっていくので
またお会いできますこと楽しみにしております。
2025年02月14日匿名のユーザー
返信コメント運営スタッフの尾花です。レッスンにご参加くださりありがとうございます。
また星5つのレビューありがとうございます！
お客さまにとって有意義な時間になっていたら嬉しく思います。
またお待ちしております。
2025年02月17日匿名のユーザー
難しいポーズに挑戦する際に、的確なサポートをしていただき、自分なりにしっかり追い込むことができました。ありがとうございました！
返信コメントレッスンを担当した稲垣智彦です。
土曜クラスのご参加、誠にありがとうごさいます！
実践が難しいアーサナもありますが、その前に至るまでのアーサナが、準備ポーズになっていることが多いです。
地道ですがヴィンヤサを丁寧に練習することで、さらなる上達に繋がると思います。
またクラスでお待ちしておりますね♪
2025年01月29日匿名のユーザー
朝日が差し込む広々としたスタジオで、気持ちよく動けました。また行きたいと思います。
返信コメントレッスンを担当した稲垣智彦です。
本日は早朝クラスのご参加、ありがとうごさいました！
夜明けの暗い街並みから、一気に太陽が昇って全て明るくなる瞬間、私も練習していていつも気分が上がります。
毎日起きねば、ポーズを覚えなければ、ヨガをやらねば...と、あまり気負わずマイペースで練習続けていただければ！
またクラスでお待ちしておりますね。
2025年01月23日匿名のユーザー
Saya先生
2か月でしたが大変楽しくレッスンを受けさせていただきました
先生の益々のご活躍をお祈り申し上げます。
返信コメントレッスンを担当させていただきました、吉田紗弥です。
この度は朝の早い時間帯にお越しいただきありがとうございました。
短いレッスン時間でも2ヶ月間一緒に身体を動かしていく時間は私にとっても、とても楽しい時間でした！
チャレンジングなポーズも挑戦していただいた時もあったかと思いますが、終わった後の笑顔がとても爽やかでその笑顔を見ると元気になれました！
ヨガで繋がれたご縁を大切にまたお会いできればと思いますので今後ともよろしくお願いします！
2025年01月20日匿名のユーザー
更衣室、異臭（ワキガ臭）がしたので対策してほしいです
返信コメント運営スタッフの尾花です。ご指摘ありがとうございます。みなさんが気持ちよくご利用いただけるよう努めます。エレベーター横に消臭スプレーもご用意しておりますので、よろしければご利用くださいませ。
2025年01月14日匿名のユーザー
返信コメント運営スタッフの尾花です。この度はレッスンにご参加いただきありがとうございました。
⭐️5つありがとうございます。
三連休初日の朝、充実した朝にお力添えできていたら嬉しく思います。またお待ちしております。
2025年01月14日匿名のユーザー
返信コメント運営スタッフの尾花です。この度はレッスンにご参加いただきありがとうございました。
⭐️5つありがとうございます。
フルプライマリーは楽しんでいただけましたでしょうか。またぜひご参加いただけると幸いです。
スタッフ一同お待ちしております。
2025年01月06日匿名のユーザー
いつしかヨガの世界に引き込まれ 心が安まりました
返信コメントレッスンを担当した尾花理恵子です。
この度はYu studioの体験レッスンにご参加いただきありがとうございます。
体だけでなく心にも優しく寄り添ってくれるヨガの世界を感じていただけたこと嬉しく思います。
またぜひ深呼吸しにいらしてください。スタッフ一同お待ちしております！
2024年11月09日匿名のユーザー
身体を動かす前に、ヨガの経験有無や今日の体調などを聞いてくださってホッとしました。
京子先生の言葉掛けによって身体の意識だけでなく、自分を俯瞰すること、内観することをサポートしてくださってとても心地いい時間を過ごさせていただきました。京子先生のクラスは初めてでしたが、またぜひ違うクラスも受講したいです。
返信コメントレッスンを担当しました平山京子です。この度はご参加いただきありがとうございました♪
ヨガをしてる時、とても穏やかな表情をされていて本当にヨガがお好きなんだなと感じました。
マットを下りた後も、ご自身らしさを大切に♡穏やかな日々が続きますよう願っております。
またいつでもお待ちしております。
2024年11月08日匿名のユーザー
窓が大きく開放的で気持ち良いスタジオでした。
コータ先生のレッスンも、初めてシナジーされる方が多くて静かな動きに対してかなりコアを使うのでびっくりでしょう。
身体の使い方改めて認識出来る良いレッスンでした。
ありがとうございました。
返信コメント運営スタッフの尾花です。
この度はKOTA先生の特別レッスンにご参加いただきありがとうございました。
満席で手狭の中でしたが、楽しんでいただき嬉しく思います。
またYoga Synergyレッスンを開催したいと思いますのでまたお待ちしております！
2024年09月30日