レビュー (20)
匿名のユーザー
２ヶ月４回のレッスンをお願いしました。
期待通りに４回のスケジュール・計画を立ててもらえていました。
レッスンも画像をチェックしながらだったり、子どもの出来栄えに合わせたりと、丁寧に分かりやすく進めてもらえました。
引き続き、よろしくお願いいたします！
返信コメントレビューありがとうございます！
トレーニングをしていく上で、プランニングは重要となってくるため、その点に関してご満足頂けた様で良かったです！
動画や写真を見ながらトレーニングする事で、視覚的にもイメージしやすかったかなと思います
次回以降はより実践的なトレーニングも実施していく予定です！
こちらこそ引き続きよろしくお願いします
宮﨑
2025年03月22日匿名のユーザー
「小学生向けストレッチ、陸トレの基礎」に参加させていただきました。
普段スイミングスクールで泳いでいるのを見てると速い子に比べて身体の軸がどうしてもぶれて泳いでいたので申込しました。
当日は鈴木さんに丁寧にストレッチ、陸トレを教えていただき、娘もストレッチ、陸トレの大切さや速く泳ぐためには重要だということを学んだようです。
継続することが大事とのことでしたので、これから練習前に毎日やると終わってから話しており、早速撮影させていただいた動画を見ながら取り組んでおります。
今月の日本選手権、親子共々応援しております。
また、グループレッスンにも参加したいと思いますし、平泳ぎが苦手なのでスイムレッスンなども今後お願いできればと思います。ありがとうございました。
返信コメントグループレッスンのご参加、また有難いお言葉をありがとうございます！
是非レッスンでやったことをこのまま継続して取り組んでみてください。
いい結果が出せるようにサポートさせていただきたいので、今後も宜しくお願いいたします。
またのご来店お待ちしております！
鈴木莉子
2025年03月26日匿名のユーザー
とても分かりやすく的確に伝えてくれるので、息子も理解して頑張ると言ってくれてます。
返信コメント嬉しいご感想をありがとうございます！
お子さんが理解し、頑張ろうと思ってくれたとのこと、とても嬉しいです。
トレーニングの成果をしっかり積み重ねていけるよう、ぜひご自宅でも継続して取り組んでみてください。
これからも成長をサポートさせていただきますので、一緒に頑張っていきましょう！
菊地
2025年03月26日匿名のユーザー
自分の知りたい情報、疑問点などをわかりやすく解説、説明して頂き、とても身になるものでした。
次回もあれば参加したいし友人も紹介したいと思います。
返信コメントご参加いただきありがとうございました。
定期的に開催していける様、日程を調整中しておりますので、次回も是非ご参加くださいませ。
2025年03月28日匿名のユーザー
VBTなど分析の仕方や、トレーニングの組み立てまで分かりやすく教えて頂き、楽しくトレーニングできました！
返信コメントご参加いただきありがとうございました。
VBTの知見を深め、実技も踏まえて共有できるよう努めて参ります。
次回もご参加をお待ちしております！！
2025年03月28日匿名のユーザー
先日はお世話になりました。
短時間ではありましたが、切り返しの早さが以前よりスムーズに感じました。本人も勉強になったと喜んでいます。また機会があればよろしくお願いします。
返信コメント先日はお越しいただき、ありがとうございました！
切り返しが上手くなることで、怪我の予防やパフォーマンスアップにも繋がりますので、前回お伝えしたポイントを思い出しながらトレーニングを頑張ってくださいね！
グループレッスンは毎月開催していますので、ぜひご参加いただけると嬉しいです。
またお会いできるのを楽しみにしています！
田埜
2025年01月24日匿名のユーザー
とても優しく、しっかり話を聞いてくれました。
痛いところも楽になり、終わった時は体もスッキリした感じでした。
姿勢も良くなり最高でした。ありがとうございました。
返信コメント先日はご来店ありがとうございました(^^)
痛みも姿勢も良くなり、何よりです！
またお待ちしております♪
2025年01月24日匿名のユーザー
今日はありがとうございました。
15分ということで教室の雰囲気だけでも分かったら良いかなと思って伺いましたが、とても内容が濃く驚きました。
速く走れない原因が分からずにいたのですが、短い時間の中でしっかり見ていただいてアドバイスもいただき、本当に伺って良かったなと大満足でした。
息子も楽しかった！とかなりやる気になっています。
以前から走るのが速くなりたいと言っていましたが、野球を始めてから更にその気持ちが強くなったようです。
これまでずっといろいろな走り方の教室を探して通ったりしていましたが、近くでこんなに素晴らしい教室が見つかって本当に嬉しいです。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
返信コメントお越しいただき、また嬉しいお言葉をありがとうございます！
短い時間の中でもお子様にとって有意義な時間になり、楽しんでいただけたと伺い、大変嬉しく思います。
走ることへの意欲が高まったとのこと、本当に素晴らしいですね！野球での活躍に向けて、全力でサポートさせていただきます。
今後もお子様の成長をしっかりサポートできるよう努めてまいりますので、引き続きどうぞよろしくお願いいたします！
また次回のレッスンでお会いできるのを楽しみにしています。
高野
2025年01月24日匿名のユーザー
息子がバスケ競技者です。
練習中にねんざした事をきっかけにお世話になっています。
室内はきれいで運動器具も充実していますし、大きな鏡があるので自分の姿勢をチェックしながらトレーニングに取り組めます。
息子な場合、痛みがあるうちは足首のケアに中心に、痛みが引いた後は落ちてしまった筋肉を鍛えたり足首強化のメニューを取り入れてもらっています。
定期的にセッションを受けることでパフォーマンスが上がることを期待しています！
返信コメントコメントありがとうございます！
息子さんが練習中のねんざから回復に向かっているようで、本当に良かったです。トレーニング環境についてもご満足いただけたようで嬉しい限りです。足首のケアから始まり、強化トレーニングに進むことで、より良いパフォーマンスを発揮できるようサポートさせていただきます。
これからもお力になれるよう、しっかりとサポートしていきますので、引き続きよろしくお願いいたします！
高野
2024年12月14日匿名のユーザー
野球経験者で、もっと早く走れるよう参加させて頂きました。走るための体の使い方をエビデンスを元に指導して頂き、クラブチームでは教えてもらえない質の高い指導でとても満足しています。
返信コメントレビューを頂きありがとうございます！
体の使い方を少し変えるだけでも、パフォーマンスを上げることが出来ることを実感して頂けたようで、嬉しく思います
引き続き、成長できるようにサポートさせて頂きます
宮﨑
2024年10月24日匿名のユーザー
とても分かりやすく楽しいレッスンで本人も楽しかった、また来たいと言ってました。
早速次のレッスンも予約済みです。
少人数なのでしっかり一人一人と向き合ってくれてアドバイスもあってとても有意義な時間でした。
返信コメントレビューをいただき、ありがとうございます！お子さまが楽しんでくれたこと、そして次のレッスンもすでにご予約いただけたことを大変嬉しく思います。少人数制の利点を感じていただけたとのことで、これからも一人ひとりにしっかりと向き合い、成長のお手伝いができるよう努めてまいります。次回のレッスンも楽しみにお待ちしております！
高野
2024年10月16日匿名のユーザー
水泳のパフォーマンス向上に繋がるドライランドトレーニングを教えて頂き、勉強になりました。
60分、長いようであっという間でしたね。
またよろしくお願い致します！
返信コメントレビューありがとうございます！60分のセッションを有意義に感じていただき、大変嬉しく思います。水泳のパフォーマンス向上に向けたトレーニングが少しでもお役に立てれば幸いです。引き続き、目標達成に向けてサポートさせていただきます。
こちらこそ、またよろしくお願いいたします。
菊地
2024年10月18日匿名のユーザー
小学生の娘にもわかりやすい説明で、意味を知って意識をしてのドライは、これからの娘にとってとても意味のあるトレーニングでした。
個々にも指導があり、内容の濃い時間でした。
ありがとうございました。
返信コメントグループセッションへのご参加ありがとうございました！
私たちもとても楽しい時間を過ごせました！
今回をきっかけに陸でもより水泳への意識を高められるというのが一番感じていただきたいところだったのでよかったです！
またお会いできるのを楽しみにお待ちしております！
齋藤
2024年09月13日匿名のユーザー
身体の使い方等を丁寧に教えて頂き毎回勉強になります。
返信コメントこの度はマットピラティスへのご参加ありがとうございました！
ピラティスは正しく行うと意外と疲れると思います。
ですが、継続していくと日常も疲れにくくなったり、姿勢もよくなったりするので、ぜひ継続していただければと思います！
またお会いできることを楽しみにしております。
上田
2024年08月29日匿名のユーザー
普段使わない部位とかのトレーニングができて毎回勉強になっています。家でも参考にしてトーレニングしたいと思います。
返信コメント素晴らしいコメントをありがとうございます！普段使わない部位を意識することで、トレーニングの効果がさらに高まりますね。ご自宅でもぜひ継続してみてください。
次回のセッションでも新たな学びや発見を一緒に探していきましょう。楽しみにしております！！
加藤
2024年08月29日匿名のユーザー
初回で緊張しましたが、トイレなど設備もキレイで、サービスも良くとても満足しました。また行きたいと思います。
返信コメントこの度は足をお運びいただきありがとうございました！
知らず知らずのうちに身体への疲労が溜まってくると思いますので、また整えにいらしてください。
またお会いできるのを楽しみにしております。
清原
2024年08月29日匿名のユーザー
とても丁寧に分かりやすく教えていただきました！
返信コメントパーソナルトレーニングへのご参加ありがとうございました！！
身体の使い方などご自身でやるのみではわからないこともあると思うので、わかりやすく伝えることができてよかったです。
トレーニングを続けることで身体も変わっていき、その変化を感じることができると思いますので、また一緒にトレーニングができると嬉しいなと思います。
またお会いできることを楽しみにしております！
上田
2024年08月29日匿名のユーザー
自走式のトレッドミルで動きを確認した後に課題を見つけて補強を行っていくスタイルが良かった。
トレーニング前と後の動きの違いがはっきりとわかる。
その後の実際の走りでも以前に比べるとスピードが出た。
定期的に通っていけたらと思う。
返信コメントグループセッションのご参加ありがとうございました。
素敵なコメントありがとうございます。
この調子でトレーニングを続けて頂けるともっと速く走れるようになります。
次回もお待ちしております。
一緒に頑張りましょう。
2024年04月04日匿名のユーザー
初めてのジムがパーソナルでよかったと思いました。肩の痛みと姿勢改善をみてもらいましたが、じっくりと時間をかけて痛みの具合を聞いてもらったりストレッチしてもらえたのでとてもよかったです。機械の使い方や意識する箇所なども丁寧に教えてもらいました。
返信コメント初めてジムの体験を任せていただきありがとうございました！1時間、一対一でじっくりとみさせていただけるのがパーソナルの良さだと思うので、継続して通っていただけると変化も感じやすいかと思います。
またお待ちしております！
上田
2024年04月04日匿名のユーザー
陸上についてなぜタイムが伸びないのか？走り方が速い子と比べて、何かが違うということは
わかっていましたが、娘に的確なアドバイスもできず困ってました。今回パーソナルレッスンで指導して頂き、何が娘に足りないのか、体がブレる理由もわかり、娘自身も大満足でした。
ありがとうございました
返信コメントこの度は、パーソナルトレーニングを体験していただきありがとうございました。
親御様のお悩みが少しでも解消できるお手伝いができたこと嬉しく思います。
体験していただいた娘様も熱心にトレーニングを受けていただき私の方も感謝しております！
お時間いただきありがとうございました！
ZEROパーソナルトレーナー高野
2023年09月25日
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