機能解剖学を基にその方に合った怪我をしない為の身体の動かし方、緩め方、トレーニングの仕方など指導、アドバイスします


運動指導歴36年目

フィットネス協会のコンサルタントとして、インストラクターの指導や、大手スポーツクラブのアドバイザーとして新店舗の立上げやオーディション等の仕事をして来ました。

現在は埼玉県内のフィットネススタジオや県の施設にて、ストリートダンス、ピラティス、ヨーガ、ウォーキング、姿勢改善エクササイズ等のグループレッスン

とパーソナルレッスン、タイ古式マッサージの施術をしてます

✴︎オーストラリアバイロンベイ

ヨガセンタースタジオ TT終了

✴︎全米ヨガアイランスRYT200認定

✴︎ヨガオーストラリア協会

✴︎ヨガニードラTT終了

✴︎米ネバダ州立大学認定7単位

ピラティスインストラクター

✴︎日本タイ古式マッサージ協会

プロフェッショナルセラピスト認定


本気で身体を変えたい!どうにかしたいと思っている方はお気軽にお問い合わせ下さい

zun616's Information

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  • 小林 誠子

    初めてでも使いやすく分かりやすかったです。

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