月額制で通い放題のパーソナルジムです。
☆月額制で通い放題（１日１セッションまで）
☆１回３０分のトレーニングで初心者の方でも安心
☆ウェア・シューズの無料レンタル
月に何度も通うことが難しい方は、１回６０分セッションのビジターチケットも販売しております。
お仕事帰り、家事の隙間時間に、お気軽にトレーニングしてみませんか？
無料体験・カウンセリングを行なっておりますので、お気軽にお越しくださいませ。
☆ホームページ
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匿名のユーザー
60分、10回のコースを購入しました。4万円でコスパは高いと思います。私はトレーニングウェアで行き、水とタオルの持参してます。また、シューズやウェアのレンタルもあります。まずウォームアップ、そしてストレッチから入ります。もちろんストレッチは手助けしてくださるので、自分ができない領域を超えれます。その後トレーニング。私の目的にあったようにメニューを組んでくださってます。今日は私が長年していたことが自分の体を傷つけてることを知りました。諏訪さんは私のフォームも見ながら悪いところを直してくださり、どこの筋力を使っているのかも説明してくださいます。体験含めてまだ2回ですが、本当に始めて良かったと思います。