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スタジオプログラム
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担当スタッフ
志村英里香
【退職のお知らせ】皆様大変お世話になっております。私、志村は2025年１２月末をもちまして退職をする運びとなりました。
１５年間携わったフィットネスは私自身にとってもいい経験、知識となりました。延べ１２０００レッスン程行い、沢山の方の健康維持、向上にお役立てできた事に感謝の気持ちでいっぱいです。健康は１日では作れません。正しい知識、習慣こそが大切です。少しでもいいのです。出来る事を１日でも早く始めましょう。SEEMSではお会いできなくなりますが、今後も皆様の健康が末永く続く様に心からお祈り申し上げます。１２月まで今しばらく宜しくお願い致します。
志村英里香
浅井玲
皆様が元気に過ごせるようなレッスンを提供いたします！
担当プログラム
◆EMSトレーニング
◆マシントレーニング
◆自重トレーニング
◆ケアストレッチ
和智裕太
皆様のトレーニングサポートを精一杯致します!!気軽にご相談ください
担当プログラム
◆EMSトレーニング
◆マシントレーニング
◆ケアストレッチ
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 前月の1日0時0分から
- 予約の受付締切
- 1日前の23時55分まで
- 日程変更
- 予約日時の2時間前まで
- キャンセル
- 予約日時の2時間前まで
レビュー
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匿名のユーザー
浅井さんのステップ楽しかったです！またやってほしいです✨
匿名のユーザー
レアなレッスンで最高に楽しめました。
匿名のユーザー
和智コーチのスミスマシンの使い方受講しました♪
初めてやりましたが、分かりやすかったです😊
ベンチプレス、スクワット、二の腕など効果が出ると良いのですが…😅慣れるまで継続します💪