毎週たった30分。身体のリセットを、習慣にしませんか。

「なんとなく重い」「疲れが抜けない」「前より動きにくい」 そんな身体のサインを感じ始めていませんか？

このクラスは、フランクリンメソッドをベースに 足裏・骨盤・背骨・肩甲帯の流れを丁寧に整えていく オンライン30分のボディリセットクラスです。

忙しくても、遠くても、自宅で参加できます。

週1回の積み重ねが、身体の土台をつくっていきます。



【開催日時】

・日曜日 9:45〜10:15（終了後に質問タイムあり）

・木曜日 10:00〜10:30（終了後に質問タイムあり）

※どちらか参加しやすい日にお越しください



【こんな方におすすめ】

・40〜60代で、身体の変化を感じ始めた方

・スタジオに通う時間がとりにくい方

・自分の身体を丁寧に整えたい方 【ルール】

・プランの変更・解約は、毎月20日までにお問い合わせください

・解約後も再入会可能です。ご希望の場合は本画面より再度ご購入ください