2025年10月8日 名古屋市西区浄心にPersonal Pilates StudioをOPENします！
忙しい日々を送る女性にとって、身体と心を整える時間はとても大切です。
当スタジオは、産後のケアや身体づくりを安心して始められるマンツーマンピラティスをご提供しています。
リフォーマーを用いた丁寧なセッションで、体のバランスを整え、呼吸と動きをつなげる心地よさを体感していただけます。
初めてでも無理なく、続けられる。
自分自身と向き合う、特別な時間をここで過ごしてみませんか？
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レビュー (22)
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匿名のユーザー
気になる箇所のこちらからの申告だけでなく、先生のプロ目線によるアプローチでメニューを考えてくれるので、実はそこ気になってたー！固まってたー！っていうことがあり都度レッスン終わりはスッキリします(^^)！！
筋トレのように激しい動きしませんが、翌日は中の方が筋肉痛になるのでインナーマッスルに効いてるのを実感します！
先生はとても可愛くて癒しです♡優しくもしっかり、そして褒めながらレッスンしてくれるので、頑張れます！！
匿名のユーザー
これまで集団のピラティスレッスンに通っていましたが、プライベートでのレッスンは初めてでした。
正しい体の使い方や姿勢を教えてもらいながらのレッスンは楽しくてあっという間でした。
苦手なメニューや不安なことなども相談しながら進められたので、とても安心してレッスンを受けることができました。
これからのレッスンで、自分の体がどんな風に変化していくのか楽しみです！
匿名のユーザー
初めてのマシンピラティスでしたが
分かりやすく、優しくレクチャーしていただき時間があっという間に過ぎました。
呼吸しながら正しい位置を
キープするのが難しかったですが
ビフォーアフターの写真が一目瞭然で
たった1回で変化を実感したので
まずはゆるく通うことを決めました！