a2ko's KICK

今まで散々やってきたジャブの打ち方一つでも、教えてもらって初めて、これまで知らないまま（意識したことがないまま）パンチをしていたことに気づきました。しかもなぜそうすべきなのかも詳しく解説していただけるので、とても納得できました。最後にバシッとパンチミットに良い音がした時は嬉しかったです。ありがとうございました！

KICKOUT初心者です。

基礎・初級レッスンでは、敦子先生から動作のコツを

分解して丁寧にご指導いただけます。

アッパーのときの脚・上体を意識するポイント、

ミドルキック、フロントキックの体の向きと足の踏みかえなど、

今までなんとなくやってきた「基本動作」を

繰り返し反復練習できます。

基本動作がちゃんとできるようになれば

コンビネーションになったときの運動量は爆上がりで、

ダイエット効果は相当なものです。

まだ「なるほど！！」と頭で理解しかけたレベルですが

繰り返し参加することでいつかできるようになりたいです！

とっても楽しかったです！

ありがとうございました。

3回目の参加です。ストレート。フック、アッパーそれぞれの体の使い方、キックのポジション、とてもわかりやすく教えていただき大変勉強になりました。今日のレッスンを反復練習してもっとかっこよく動けるようになりたいです。ありがとうございました！