ADD BODY Training Space

このたびは夜活クラスにご参加いただき、そして印象的なお言葉をありがとうございます。

「あっという間の1時間」「内容が濃厚」、その感覚をしっかり味わっていただけたこと、とても嬉しく思います。

中でも「攻めの休養」という表現には、思わず感嘆してしまいました。

夜活の本質を、これ以上ないほど的確に表していただいた言葉だと感じています。

動きながら内側からあたたまり、終わったあとは身体が軽くなる——まさにその感覚ですね。

これからも、一日の終わりに深く整い、明日へとつながる時間をお届けしてまいります。

またご一緒できるのを楽しみにしております。

このたびはレッスンにご参加いただき、ありがとうございます。

タイミングよくマンツーマンで受けていただけて、じっくり身体と向き合う時間になりましたね。

身体の使い方一つひとつに気づきがあったとのこと、とても嬉しく思います。

整えることで軽さを感じていただけたのも、身体が正直に反応してくれた証です。

ぜひ日常の中でも、今日の感覚を思い出しながら過ごしてみてください。

また一緒に整える時間をご一緒できるのを楽しみにしています。

このたびは朝活クラスにご参加いただき、そして嬉しいお言葉をありがとうございます。

寝ても取れなかった疲れがほどけ、心の疲労まで軽くなったとのこと、まさに朝活で感じていただきたい感覚です。そう感じてもらえて本当に嬉しいです。

レッスンの中で、できなかったことができるようになったり、肋骨の位置を整えることでヨガのポーズが変わった実感を得られたのも、身体が素直に反応してくれた証ですね。

「身体にストレートに効いている」と感じていただけたこと、何よりの励みになります。

これからも朝の時間が、身体も気持ちも軽やかに整うきっかけとなりますように。

また一緒に動けるのを楽しみにしています。

このたびは心温まる口コミをありがとうございます。

そして何より…姿勢を良いと言われたとのこと、本当に本当に嬉しいです。

半年間、レッスンを重ねながらご自身の身体と丁寧に向き合ってこられた結果が、周りの方の言葉として届いたこと、私たちにとっても大きな喜びです。

動画配信も日々のサポートとしてお役立ていただけていて安心しました。

また、レッスン後に肩や背中の軽さを感じ、ぐっすり眠れたとのこと、身体がしっかり応えてくれていますね。

これからも、その積み重ねが自然と美しい姿勢として表れていきます。

引き続き、ご自宅でのケアとレッスンの時間を大切にしながら、一緒に整えていきましょう。

このたびは夜活クラスにご参加いただき、そして温かいお言葉をありがとうございます。

キャンドルの灯りとアロマの香りに包まれながら、1日の緊張がほどけていく時間を感じていただけたとのこと、とても嬉しく思います。

朝活と夜活、それぞれの時間の意味を丁寧に感じ取ってくださり、ありがとうございます。

これからも一日の終わりに心と身体がやわらぐようなクラスをお届けしてまいります。

またお会いできる日を楽しみにしています＾＾

このたびはご参加いただき、そして嬉しいお言葉をありがとうございます。

レッスン後に身体が軽く、ぐっすり眠れたとのこと、とても嬉しく拝見しました。

夜活では、日中に頑張った身体と心をやさしく解きほぐし、深い休息へ導くことを大切にしています。

ゆったりとした動きの中で、また心地よい時間を過ごしていただけたら嬉しいです。

次回レッスンにお越しの際には、口コミくださったことをスタッフにお申し付けくださいね。

10月キャンペーンの特典プレゼントいたします。

このたびはご参加いただき、ありがとうございます。

お仕事でお疲れの中、全身の軽さを感じていただけたとのこと、とても嬉しく拝見しました。

肩や股関節まわりの緊張がやわらぐと、姿勢や呼吸もぐっと心地よくなりますね。

来月も整った身体で過ごせるよう、しっかりサポートさせていただきます。

次回レッスンにお越しの際には、口コミくださったことをスタッフにお申し付けくださいね。

10月キャンペーンの特典プレゼントいたします＾＾

ご感想くださりありがとうございます。

午前中のクラスは身体が軽くなり、一日気持ちも体も充実して過ごせますよね。

「できるようになった」という感覚は自信にもつながり、様々なからだの気づきにもつながります。

今後も楽しみながら、コツコツとからだを育てるお手伝いができれば幸いです。

口コミありがとうございます！

レッスン後の一日が充実するとのお言葉、とても嬉しく思います♪

インストラクターもそれぞれの得意を活かしつつ、皆様のお身体がより快適になるようサポートいたしますので、お好きな時に気軽にお越しくださいね＾＾

その際、口コミ頂いた旨スタッフにお伝えください♪

口コミありがとうございます！

朝一番で身体がほぐれて伸びるとスッキリして1日が充実しますよね＾＾

また気楽にお越しください。

その際、口コミ頂いた旨スタッフにお伝えください♪

嬉しいお声をお聞かせ下さりありがとうございます。

楽しんでいただけて大変嬉しく思います。

1年を通して全身のからだの動かし方を学べるクラスづくりを目指しております。

ご自身が自分のからだの先生になれるように！これからもサポートさせていただきます。

この度は嬉しいご感想ありがとうございます。

からだを動かすと気分もスッキリしますよね！運動の習慣化を目的とする効果の一つでもあります。日々時間に追われる中で、自分の体と向き合うことは、からだを整えるうえで大切なベースとなります。小さな気づきからからだの改善は始まります。これからも良き時間となりますように◎

ご感想ありがとうございます。

暑さで疲れた心身が、キャンドルの灯りやアロマで少しでも癒されていたら嬉しいです。

1時間があっという間に感じられ、身体もほぐれて心地よく眠れそうとのこと、私たちもほっとします。

また次回も、ゆったりと心地よい時間をお届けできるようお手伝いさせてくださいね！

ご参加ありがとうございました。

ダウンライトやアロマでリラックスしてクラスを楽しんでいただけたとのこと、とても嬉しいです。

少人数制で一人ひとりの様子を見ながら進められる点もお伝えできて安心しました。

また次回も心地よい時間をお届けできるよう努めてまいります。

ご参加ありがとうございます。

キャンドルの灯りや香りの中で、ゆったりと身体に向き合いながらクラスを楽しんでいただけたとのこと、とても嬉しいです。

ポーズごとに体がほぐれて心地よく、終わる頃には深いリラックスを感じていただけたとのお言葉、励みになります。

ぜひまた次回も、心身を整える贅沢な時間を一緒に過ごしてみてください。お待ちしております。

ご参加ありがとうございます。

おしゃれで落ち着いた環境の中で、ご自身と向き合う時間を感じていただけたとのこと、とても嬉しいです。

身体が伸びて呼吸がしやすくなり、胸も広がった実感があったとのお言葉、励みになります。

これからも一緒に楽しみながら、心身のケアを続けていきましょう。

ご参加いただきありがとうございます。

回を重ねてくださっていること、とても嬉しく思います。

肩や股関節のかたさを感じる中でも、一歩ずつご自身のペースで取り組まれている姿、とても素敵です。

「できない」に意識が向いてしまう時こそ、それは「伸びしろ」という可能性のサインでもあります。

焦らず、丁寧に。心地よさを大切にしながら進んでいきましょうね。

またご一緒できるのを楽しみにしています。

このたびはご感想をお寄せいただき、ありがとうございます。

レッスン後に身体の変化を感じていただけたこと、とても嬉しく思います。

少人数だからこそ、その方に合った声がけやアドバイスをお届けできるのが、ADD BODYのクラスの魅力です。

体幹を鍛えるという目標も、無理なく丁寧に積み重ねていけるよう、これからも一緒に取り組んでいきましょうね。

またお会いできるのを楽しみにしています。

このたびは、心と身体の変化を丁寧に感じ取りながら素敵なご感想をお寄せいただき、ありがとうございます。

眠りの質が深まり、食欲や浮腫といった日常の不調にも変化が表れたとのこと。まさにADD BODYがグループレッスンを通してお届けしたいと願っている、“自然に快適へと向かう身体の流れ”を実感していただけたようで、とても嬉しく思います。

頑張って我慢するのではなく、深く整うことで身体が軽やかに変わっていく──そんな実感を、これからもレッスンの中で重ねていただけるよう、私たちも引き続き丁寧にお手伝いさせていただきます。

またお会いできる日を楽しみにお待ちしております。

このたびはご感想をお寄せいただき、ありがとうございます。

夜活グループレッスンを通して、早速変化を感じていただけたとのこと、とても嬉しく拝見しました。

睡眠の質が高まることで、日々の心身のリズムが整い、ライフスタイルそのものがより快適で満たされたものへと変化していくはずです。

ぜひこれからも、ご自身のカラダに丁寧に耳を傾けながら、心地よいリズムを積み重ねていってくださいね。

日常がより深く整っていくよう、私たちもサポートしてまいります。