スタジオアカラでは、すべてのレッスンを私が行わせていただきます。
ですので、まずは自己紹介から〜😊
(少々、長文になります💦)
学生時代は運動部に所属し、カラダを動かすのも鍛えるのも好きでした。
出産、妊娠を経て、子どもたちの成長を機に第2のステージ、次はどんなことをしたいだろう?と考えた答えがフィットネストレーナーでした。健康なカラダでいることが、きもちも前向きにしてくれるし、いろんなことへチャレンジもできる。そのお手伝いができる仕事なんて最高!と思ったからです。
フィットネストレーナーとして6年働く中でたくさんのことを勉強させてもらいました。いっぱいカラダを動かしてきたし筋トレしてきたつもりだったけど、自分のカラダのことぜんぜんわかってなかったです。気づいてないこといっぱいでした💦
そのとき、ピラティスに出会いました。自分に足りないコアの部分。勉強するうちに、自分のカラダも分かってくる。いろんなことが腑に落ちる瞬間。ピラティスの虜になりました笑。
そして、このきもちをみんなにも体感してほしい!と思い、今に至ります。
忙しい毎日の中でも、ご自身のカラダと向き合う時間を大切にしてほしいと思います。
長文、最後まで読んでいただきありがとうございました😌
無料体験も予約開始しておりますので、どうぞよろしくお願いします☺︎