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【オンラインメニュー】トレーニング・セルフケア・トークセッション・カウンセリングのご予約はこちら
様々なオンラインメニューから、最大3種類選べるオリジナルコースをカスタマイズすることができます。また、オリジナルコースは30分からご利用可能です。





※ご利用規約はこちらから



 **オリジナルコース**

(例)・ピラティス10分+ストレッチ10分+トークセッション10分=30分コース

   ・バランストレーニング10分+姿勢トレーニング20分=30分コース

   ・トークセッション 30分=30分コース

   ・呼吸トレーニング30分+ストレッチ30分=60分コース

*ご希望のメニューと時間配分のご予約は、事前にメッセージorお電話にてお願い致します。



【パーソナルトレーニング】

・初心者トレーニング

・中級者トレーニング

・ジムマシンを使用しない上級者トレーニング

・座位トレーニング

・立位トレーニング

・各部位トレーニング

・寝ながらできるトレーニング

・体幹トレーニング

・バランストレーニング

・姿勢トレーニング

・ピラティス

・ヨガ

・やる気エネルギーを向上させるトレーニング

・体の不調にフォーカストレーニング

・むくみにフォーカストレーニング

・ストレッチポールトレーニング

・健康維持のためのトレーニング

・ボディメイクトレーニング

・ヒップアップトレーニング

・呼吸トレーニング

・おまかせトレーニング





【セルフケア】

・ストレッチポール 筋膜リリースor ストレッチ

・ストレッチ

・むくみにフォーカス セルフマッサージ

・セルフマッサージ

・セルフリンパ流し

・セルフ足裏健康マッサージ

・その他ニーズに合わせたトレーニングやセルフマッサージ

・おまかせセルフケア



【カウンセリングメニュー】

・オンライントークセッション

・ハーブセッション

・オリジナルギフト



そのほかにも様々なメニューをご用意しております。

詳しくはお電話にてお問い合わせください。📞(0138)30-6588

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040−0011 北海道函館市本町17−1 WE LL808 3階
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月〜金 10:00 - 23:59

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