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ピラティス&ストレッチ(土日)

ピラティス&ストレッチ(土日)

担当スタッフ

秋山マキ
秋山マキ
amahare studio 代表。 雨の日も晴れの日も、なんとなく行きたくなってしまうような居心地の良い空間作りをモットーにスタジオを作りました。 シルクサスペンション、エアリアルヨガ、ピラティスを担当。 インストラクター歴25年。 AFAA(ATHLETICS and FITNESS ASSOCIATION of AMERICA 1983年にアメリカ・ロスアンゼルスに設立された、世界最大のフィットネスインストラクター教育) にて、エアロビクス、アクアビクス、ステップ、ボクササイズ、マタニティビクスなど数々のエクササイズのライセンスを取得後、ハワイにてPilatesを学ぶ。 地元熊谷にてダンススクールSKY/HIの代表を20年務め、2021年ダンス業界から引退。 過去、数えきれないスポーツジムでのインストラクター経験を活かし、お客さまとの良好なコミュニケーション作りを一番にレッスンをしております。 末長く、健康的で女性らしい、しなやな体作りのお手伝いをさせていただきます。 所持資格 シルクサスサスペンション認定 日本エアリアル協会認定 AFAA認定ピラティス、エアロビクス、アクアビクス、キックボクササイズ、ステップ、マタニティビクスそれぞれ認定資格終了

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レビュー

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  • 匿名のユーザー 女性 | 30代

    年々硬くなっていく身体に嫌気がさしていたところに今月からの新メニュー。

    とても気になり楽しみにレッスンを受けました。

    経験と知識が豊富なマキ先生が発する一言一句を頭のメモ帳に書き漏らすまい!!と、食い入りすぎてちょっと顔が怖かったのではないかと思うくらい勉強させていただきました。

    これからの課題も教えていただいたので毎日頑張る指針にもなりました。

    このレビューを見た方は全員ストレッチの新レッスン受けた方が良いです。

    後悔させません!(私が教えるわけじゃないですが)

    大変身になる30分でした。ありがとうございました!

  • 匿名のユーザー 女性

    久しぶりのアマハレ、naoさんのエアリアルヨガは

    とっても心地が良く、優しい雰囲気でのレッスン心身共にリラックス出来る、最幸に至福の時間でした♡♡また伺います!

  • 匿名のユーザー 女性 | 30代

    amahareに通い始めて2ヶ月が経ちました。

    どのクラスを受けても素晴らしい先生方ばかりで楽しいです。

    また、通ってる方々も素晴らしく美しい方ばかりなので、やはり運動と美は連結するんだと感じています。

    今日より明日、明日より明後日をモットーに地道に頑張りたいです。

    これからもよろしくお願いします!

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基本情報

住所
埼玉県熊谷市宮町2-96 2F
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電話番号
08035584283