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週末の美しいボディメイク&ストレッチ

週末の美しいボディメイク&ストレッチ

担当スタッフ

Nanae
Nanae
ポルドブラ・ボディメイク・ストレッチクラスを担当 インストラクター歴23年 幼少よりバレエを学び、ダンスインストラクターを経て、強くしなやかな身体作りの為のトレーニング指導を行なってきました ボディメイクコンテスト出場の経験を生かし、女性の為のボディメイクや食事管理の指導もしています。 ひとりひとりの骨格に合わせて、その方にあったきめ細やかなレッスンができるように心がけています。

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レビュー

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  • 匿名のユーザー 女性 | 30代

    年々硬くなっていく身体に嫌気がさしていたところに今月からの新メニュー。

    とても気になり楽しみにレッスンを受けました。

    経験と知識が豊富なマキ先生が発する一言一句を頭のメモ帳に書き漏らすまい!!と、食い入りすぎてちょっと顔が怖かったのではないかと思うくらい勉強させていただきました。

    これからの課題も教えていただいたので毎日頑張る指針にもなりました。

    このレビューを見た方は全員ストレッチの新レッスン受けた方が良いです。

    後悔させません!(私が教えるわけじゃないですが)

    大変身になる30分でした。ありがとうございました!

  • 匿名のユーザー 女性

    久しぶりのアマハレ、naoさんのエアリアルヨガは

    とっても心地が良く、優しい雰囲気でのレッスン心身共にリラックス出来る、最幸に至福の時間でした♡♡また伺います!

  • 匿名のユーザー 女性 | 30代

    amahareに通い始めて2ヶ月が経ちました。

    どのクラスを受けても素晴らしい先生方ばかりで楽しいです。

    また、通ってる方々も素晴らしく美しい方ばかりなので、やはり運動と美は連結するんだと感じています。

    今日より明日、明日より明後日をモットーに地道に頑張りたいです。

    これからもよろしくお願いします!

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基本情報

住所
埼玉県熊谷市宮町2-96 2F
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電話番号
08035584283