体育系の専門学校で学んだ経験を生かし、

フィットネスクラブやスキーのインストラクター、

さらにはダンサーとしても活動。

ヨガとの出会いは、インストラクターから離れて会社員をしていた時、

だんだんと増えていくマッサージに通う回数を少し減らす代わりに

「もっと自分で体調管理がしたい！」という期待から。

しかし徐々にその奥深さに引き込まれ、

様々な流派を経験する。

転機は偶然にも一冊の本『ザ・シークレット』を読み感動したこと。

ハートに向かってダイレクトに響く感覚から、

それと同じ考えを持つアヌサラヨガに行き着く。

以来、多くの師から教えを受け、学びを深める中、

自分がヨガと関わる事によって得られた喜び、

解放感を独り占めしないで、

他の人ともシェアしたいという想いからヨガインストラクターに。

解剖学とストレッチの知識に基づき安全面を重視したアプローチ方法で、

身体の硬い人でも安心して参加出来るクラスを開いている。

日常生活にも生きる身体の使い方や姿勢を基本として

初心者から経験者まで幅広く指導を行う。

そして身体を動かしながら、

人生を心地良く過ごす為のメッセージも同時に伝えている。

2012年 wanaka yogaコミュニティー始動。