キッズヨガには子供にいいことたくさんある!って、ご存じでしたか?
子どもの体力UP、柔軟性UP、集中力UP、落ち着きUP、コミュニケーション力もUP!
すごいですよね。
実際にキッズヨガを受けたお母様方からは
「普段は落ち着きがなくて友達とトラブルになりやすい子なのですが、ヨガをやった後はすっきして落ち着けるようになった」とか、
「グループで活動することが苦手で…人前だとどうしても緊張してしまうのだけど、ヨガで呼吸を習ってからは落ち着くことができるようになりました。そのあとのアート制作も楽しむことができるようになりました。あの子の楽しそうな顔が見れて、私も嬉しいです。」などなどたくさんの声があがっています。
またヨガの後はみんなでちょっぴりアートワーク。みんなの表情がほぐれて、楽しそうに制作しています。
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