📢店舗移転のお知らせ📢
■ 新店舗での営業開始日
2025年12月10日(水)
■ 新店舗住所
〒812-0872
福岡県福岡市博多区春町1丁目2-28
サクラフロント 201号室
■ これからも変わらぬサポートを
スタジオの場所は変わりますが、「身体と心を整える場所」としての想いは変わりません。
今後も皆さまに寄り添ったレッスンをご提供してまいりますので、引き続きよろしくお願いいたします。
西鉄大牟田線桜並木駅から徒歩1分『and_pilates_fukuoka』
心と体を整えるピラティススタジオ。
姿勢や呼吸を整え、体の内側からしなやかに動ける身体をつくります。
肩こり・腰痛・疲れやすさの改善、ボディラインの引き締め、産後ケアにも効果的。
ピラティスは、年齢や運動経験に関係なく、どなたでも始められるエクササイズです。
・姿勢を整えたい方
・運動が苦手だけど体を動かしたい方
・自分のペースで無理なく動きたい方
・心も体も軽くなりたい方
自分と向き合い、深い呼吸とともにリセットする時間を。
あなたの“本来の美しさと強さ”を引き出すサポートをいたします。
https://www.instagram.com/and_pilates_fukuoka?igsh=MWd5Zml3d3BtdW1hZw%3D%3D&utm_source=qr
公式ライン
Google map
https://maps.app.goo.gl/VjbCaxWD9FjYkP8M6?g_st=ipc
月 09:30 - 19:30
火 09:30 - 19:30
水 09:30 - 18:30
木 09:30 - 19:30
金 09:30 - 19:30
土・日 09:30 - 18:00
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匿名のユーザー
体調崩してて、5ヶ月ぶりのピラティスでした。わたしの体調を常に気にしていただき、でも出来る限りのレッスン!やっぱりand pilatesさんがいいとき改めて感じました。
久しぶりだったのであちこち身体が固まっててしっかり伸ばしてもらうことができました。ありがとうございます
匿名のユーザー
初めてのピラティス!
自分の想像とは少し違っていたけど、新たな自分の身体と出会える予感…
とても心地良い時間を、柔らかな空気の中で体験出来ました。
ありがとうございました。
これからもよろしくお願い致します。
嬉しいコメントいただきまして、ありがとうございます♪ ピラティスを通して心も身体も新しいご自身になられるお手伝い、一緒に楽しみながらやっていきましょう☆
2026年03月21日匿名のユーザー
初めてのピラティスで通い始めました。
MAKOさんがマンツーマンで、骨や関節の動きをしっかり見てくれるので安心して受けられます。
以前はパーソナルジムに通っていたのですが、骨格ストレートなので筋肉がつきやすくて体が大きく見えるのが悩みでした。
ピラティスに変えてからは、体の芯が引き締まってきてラインが綺麗に整ってきた感じがあります✨
呼吸も深くできるようになって、下腹部が使えるようになったら上腹の厚みも減ってきました!
体がどんどん軽くなるのが嬉しいです。