西鉄大牟田線桜並木駅から徒歩1分『and_pilates_fukuoka』
心と体を整えるピラティススタジオ。
姿勢や呼吸を整え、機能解剖学に基づき、体の内側からしなやかに動ける身体を目指します。
肩こり・腰痛・疲れやすさの改善、ボディラインの引き締め、産後ケアにも効果的。
ピラティスは、年齢や運動経験に関係なく、どなたでも始められるエクササイズです。
・姿勢を整えたい方
・運動が苦手だけど体を動かしたい方
・自分のペースで無理なく動きたい方
・心も体も軽くなりたい方
自分と向き合い、深い呼吸とともにリセットする時間を。
あなたの“本来の美しさと強さ”を引き出すサポートをいたします。
当スタジオは女性専用です。
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公式ライン
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フォトギャラリー
and_pilates_fukuokaの基本情報
- 住所
- 〒812-0872 福岡県福岡市博多区春町１丁目２−２８ サクラフロント ２０１号室
マップで見る - 営業時間
月 09:30 - 19:30
火 09:30 - 19:30
水 09:30 - 18:30
木 09:30 - 19:30
金 09:30 - 19:30
土・日 09:30 - 18:00
レビュー (11)
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匿名のユーザー
人生で運動に縁が無いまま40半ばになり、身体の不調をきっかけに通い始めて3ヶ月が経ちました。筋肉痛に苦しむけれど、まこさんの明るさと身体の変化を楽しみに続けてこれました。
返信コメント嬉しいレビューいただき、ありがとうございます☺︎
これからも身体の変化を楽しみながら、一緒に進んでいけたらと思っています♩
2026年05月04日匿名のユーザー
匿名のユーザー
体調崩してて、5ヶ月ぶりのピラティスでした。わたしの体調を常に気にしていただき、でも出来る限りのレッスン！やっぱりand pilatesさんがいいとき改めて感じました。
久しぶりだったのであちこち身体が固まっててしっかり伸ばしてもらうことができました。ありがとうございます
返信コメント嬉しいレビューありがとうございます！
お元気な姿に安心いたしました😌
時間があいても身体は覚えてるので、さすがの動きでした☺️👏
こちらこそありがとうございました😊
2026年04月06日