Ayurveda Anukrosha (アーユルヴェーダ・アヌクローシャ)

たっぷりのあたたかいオイルで、全身を丁寧にトリートメントしていただきました。

優しく包まれ、骨の髄まで浄化されるような深い癒しでした。

私はヨガ歴が長いのですが、ただ横になっているだけなのに施術を受けながら純粋な喜び（サットヴァ）を感じたり、本来の自分（プルシャ）と静かにつながれたりと、まるでヨガの瞑想をしているような感覚になりました。

内側から疲れも溶けていき、アーユルヴェーダの奥深さをあらためて実感しました。

カウンセリングの質も非常に高く、毎回気づきがあり、心に響くアドバイスもいただいています。

また養生が必要になった際には、ぜひお願いしたいと思います。

人生で本格的なトリートメントを受けた事がほとんどなく（アロママッサージを1度だけ）、とにかく自分を大切に扱ってもらっているという至福の時間でした。

使うオイルもヒアリングの後に3種類ほど提示して下さり、香りや感覚でその中から選ばせてもらえます。

身体を癒されに伺ったのですが、広く深いアーユルヴェーダの知識豊富な先生から、心も癒され、生活全般に今日から出来るアドバイスも頂けて、アーユルヴェーダをもっと知りたいと思いました。

今の自分の状態を知るためにも、また行きたいです。

メニューも豊富なので色々とやってみたいですし、アーユルヴェーダの講座やWSも開催しているので、学んで深めて実践して、いつまでも健康でいたいです。

シックで、素敵なお部屋でカウンセリングを受けられます。

先生は問診に加え、丁寧に話を聞いてくださいます。

本来の自分の体質や精神的な傾向(ドーシャのバランス)と、今の自分の状態を客観的に観ることができました。

アーユルヴェーダについても、優しく説明していただきました。とても興味深いです。

他のメニューもぜひ受けたいです。