トリートメント / カウンセリング / ヨーガ
予約対象
アーユルヴェーダの体質論から個人に合った食事やライフスタイルの提案、日々や季節の過ごし方などをお伝えします。また、起きている不調がある場合はそれがどこから来ているのか、その原因を見ていきます。食事などのケアと一緒に、無意識に抱えている思いや行動の不調和を調整していくことで、こころとからだの健やかさを取り戻していきます。
このセッションではヨガの瞑想法のひとつであるヨガニドラーの技法を取り入れ、「より快適に、幸せに生きる」ための方法を効果的に活かしていけるように導いていきます。＊このセッションでは初回のセッションでお伝えするアドバイスを実践してもらい、フィードバックをいただきます。その後の2回目のセッション時に瞑想を行い、最後にカウンセリングシートをお渡しする全2回のセッションです。
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 2ヶ月前の1日9時0分から
- 予約の受付締切
- 1日前の18時0分まで
- 日程変更
- 予約日時の1日前まで
- キャンセル
- 予約日時の1日前まで
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レビュー
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匿名のユーザー
たっぷりのあたたかいオイルで、全身を丁寧にトリートメントしていただきました。
優しく包まれ、骨の髄まで浄化されるような深い癒しでした。
私はヨガ歴が長いのですが、ただ横になっているだけなのに施術を受けながら純粋な喜び（サットヴァ）を感じたり、本来の自分（プルシャ）と静かにつながれたりと、まるでヨガの瞑想をしているような感覚になりました。
内側から疲れも溶けていき、アーユルヴェーダの奥深さをあらためて実感しました。
カウンセリングの質も非常に高く、毎回気づきがあり、心に響くアドバイスもいただいています。
また養生が必要になった際には、ぜひお願いしたいと思います。
返信コメントこの度はご来店誠にありがとうございました。
普段から食事に気をつけられていたり、ご自身への観察力がおありだけに体感がとても敏感でいらして、
感想をいただけてこちらもとても学びが多いです。
アーユルヴェーダへの関心も深められていただき嬉しいです！
またどうぞゆっくりしにいらしてくださいね^ ^
2025年11月12日匿名のユーザー
人生で本格的なトリートメントを受けた事がほとんどなく（アロママッサージを1度だけ）、とにかく自分を大切に扱ってもらっているという至福の時間でした。
使うオイルもヒアリングの後に3種類ほど提示して下さり、香りや感覚でその中から選ばせてもらえます。
身体を癒されに伺ったのですが、広く深いアーユルヴェーダの知識豊富な先生から、心も癒され、生活全般に今日から出来るアドバイスも頂けて、アーユルヴェーダをもっと知りたいと思いました。
今の自分の状態を知るためにも、また行きたいです。
メニューも豊富なので色々とやってみたいですし、アーユルヴェーダの講座やWSも開催しているので、学んで深めて実践して、いつまでも健康でいたいです。
返信コメントこの度はアヌクローシャにご来店くださり、誠にありがとうございました。
忙しく過ぎる毎日の中でほんの短い時間でもゆっくりと、ご自分のためだけのひとときを過ごしていただけたらと思っています。アーユルヴェーダにさらにご興味を持ってくれて、とても嬉しいです。
ぜひ、また気になるトリートメントや講座等でご利用くださいね^ ^
2024年10月20日匿名のユーザー
シックで、素敵なお部屋でカウンセリングを受けられます。
先生は問診に加え、丁寧に話を聞いてくださいます。
本来の自分の体質や精神的な傾向(ドーシャのバランス)と、今の自分の状態を客観的に観ることができました。
アーユルヴェーダについても、優しく説明していただきました。とても興味深いです。
他のメニューもぜひ受けたいです。
返信コメントこの度はアヌクローシャのカウンセリングを受けて下さり誠にありがとうございました。ご自分の本来の性質と今アンバランスになっている性質を両方知ることで心と体をより良い状態へご自分で導いて行けるのがアーユルヴェーダの良いところのひとつです。またお待ちしておりますね！
2024年01月17日