yogatocoへようこそ！
ヨガをはじめるきっかけや目的は人それぞれ違います。
体格や骨格、経験も様々ならば、もちろんアーサナひとつひとつの感じ方も違います。
yogatocoは少人数制のスタジオです。
インストラクターが身近な存在であることを感じていただきながら、その方にあったアドバイスを心がけています。
忙しい時こそここに来て、ゆっくり呼吸をしながら自分の心と体に向き合ってみてください。
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yogatoco ヨガトコ／福島市ヨガスタジオの基本情報
- 住所
- 福島市瀬上町字四斗蒔10-10 アクセス：阿武隈急行 福島学院前から徒歩7分 福島交通 瀬上本町から徒歩2分 セブンイレブン福島瀬上南店を入り左折(通り抜けできません表示がある方向へお進み下さい)進み、80m先突き当たり
マップで見る - 電話番号
- 09090367676
- 営業時間
月〜金 10:00 - 21:00
土 10:00 - 17:00
日 定休日
レビュー (234)
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クービックユーザー
爽やかな春分の日にオンラインして頂き、とても幸せでした。苦手な後屈でしたが、丁寧に全方向から胸椎を動かして頂いたし、胸を張るときに鎖骨を上に挙げるというのがわかりやすかったです。初めてウシトラアーサナが気持ちいいと感じました。ありがとうございました。
返信コメントご参加ありがとうございました。苦手な後屈も少しは心地いいと感じていただけたら嬉しいです(๑>◡<๑)
2023年03月21日クービックユーザー
祝日のヨガ🧘♀️ありがとうございます。
スマホ等で首まわり不調でしたが、鎖骨、胸骨を上に押し上げ顎を引くのが、今までにない首の立て方が意識出来た感じです。
ラクダのポーズも大苦手でしたが、今日は少し楽にとれました。
1日爽やかに過ごせそうです。ありがとうございます😊
返信コメントご参加ありがとうございました。鎖骨を引き上げる！感じていただけたでしょうか。
ラクダのポーズもちょっとしたアライメントで変わってきますよ✨
2023年03月21日クービックユーザー
アロマキャンドル作りのワークショップに参加して とても勉強になり奥の深いものだなぁ～と感じ もっと話を聞いてみたいと すごく興味が湧きました。 また キャンドル作りでは 楽しい雰囲気の中で 各々の感性で色をつけてとても素敵なキャンドルが出来上がりました。早速夜 点火！ 炎の揺らぎで癒やされて 眠りにつけました。本当に楽しい時間をありがとうございました(*^_^*)
返信コメントご参加ありがとうございました。自然界に仕込まれている「1/fのゆらぎ」に心地よさを感じていただけたのですね。一度感じたその癒しは奇跡的にできたもの、二度と同じゆらぎは味わえないのも、儚くまたより心を落ち着かせてくれるのかもしれませんね🕯
2023年03月21日