体験料金は1,700円です。回数券は1回2,100円〜3,000円と様々な料金設定をご用意しております。

曜日によって時間によって異なるヨガを選べます。

9:30〜10:30  ベーシックヨガ　(MIHOKO)

ヨガの基本を大切にしながら、全身の気血水を巡らせ、何歳になっても歩ける強い下半身、美しい上半身を目指します。

19:00〜20:00  全身を整えるヨガ(MIHOKO)

身体にとって必要なことは、筋肉を使うことと同時に、しっかりゆるめてあげることです。その両方でバランスがとれます。明日に何も残さないためのヨガです。

9:30〜10:30 ストレッチヨガ(CHIZU)

身体の隅々までストレッチをしていながら動くヨガのクラス。しなやかな身体をつくっていきます。

11:00〜12:00 心地よいフローのヨガ(CHIZU)

呼吸に合わせて、流れるように動くクラス。心地よさを目指します。初心者の方も安心してご参加ください。

9:30〜10:30 呼吸を深めるフローヨガ(YUMIKO)

何よりも大切な呼吸にフォーカスしたクラス。楽しくゆったりと動いた後に、呼吸の深さを味わってください。

11:00〜12:00 リラックスヨガ(YUMIKO)

体をほどいて心もほどきます。体の奥から、頭の中から、いらないものを手放して解放しましょう。運動量は少ないですが、とても気持ちのよいクラスです。

9:30〜10:30 アーユルヴェーダヨガ(SAKI)

季節の性質、自分の体質(ドーシャ)に合わせて、食の知識も交えながらゆったりと身体を動かします。より繊細にご自身の身体を感じていきます。

11:00〜12:00 リフレッシュヨガ(SAKI)

程よくほぐして程よく動くクラスです。動き終わった後には身体が楽になった、スッキリした！と思えるようなヨガのクラスです。明るい先生のパワーも充電していってください。

基礎を大切にしています。その積み重ねがあっての複雑な動きだと思っています。

季節、体質、体調に寄り添った丁寧なヨガ指導を心がけています。

私は、何回生まれ変わってもヨガの道に進みたいと思っています。

ヨガはすごくいいですよ。年齢問わず皆さんにオススメします！！

・スタジオヨギー認定インストラクター　（メディデーション、マタニティ&リカバリー、シニアヨガ、ヨガニドラー、リストラティブヨガ、共感コミュニケーション、アーサナインテンシブ、ヨガアナトミー、チェアヨガ、ヨガチューンナップなどのトレーニング修了）

・ＰＨＩマットピラティス、リフォーマーⅠ 修了　

・背骨コンディショニングインストラクター

・ウーナタエアリアルヨガ修了

・日本エアリアルヨガ協会養成講座1級取得

・ライフヨガ(エアリアル)修了

・TSUTAYAコンディショニング　ヨガ 、リフォーマーピラティスインストラクター

・薬日本堂漢方漢方養生士上級、漢方薬膳アドバイザー

前職では痩身セラピスト、痩身エステ、ファスティングアドバイザーとして女性の『こうなりたい』をサポートしていました。

人の心を癒やせる仕事がしたいと思いヨガインストラクターの道へ。

マットピラティス、マタニティヨガの資格を取るため勉強中です。

皆様と心やすまる時間を一緒に過ごせたらと思っています！

2009年ヨガを始める。ヨガを学びながらクラス指導もスタート。

ヨガにすっかり魅了され、何度もインド・スリランカでヨガやアーユルヴェーダを学ぶ。

現在もインドの叡智を勉強中です。

ヨガはイベント的にするものではなく、周りの目を気にしながらするものでもありません。

ポーズだけではないヨガの魅力をお伝えして皆様の生活の一部となれば嬉しいです。

yogaは、年齢問わず誰でもいつからでも始めることのできるものだと思います。

身体が硬いから…運動が苦手だから…緊張する…

そんな思いを感じさせない、誰もがyogaの魅力を感じられるようなクラスを、皆様と過ごしたいと思っています。

是非、遊びに来てくださいね。

・マタニティヨガ指導者養成講座終了（ヴィオラトリコロール）

・アーユルヴェーダコースPARTⅠ、II (スタジオスンダリ)

・現在アーユルヴェーダ食堂にてアーユルヴェーダ食を勉強中

お食事はレッスンが始まる2時間ほど前までにお済ませ頂くか、直前でしたら軽食でお済ませください。

怪我や病気がある方、 妊娠中の方は、 あらかじめご相談ください。参加可能なクラスをおすすめ致します。

動きやすい服装でご参加ください。 簡易的な更衣室もございます。

水分と汗拭きタオルのご用意をお願いします。

なお、マット、 ブロック等の道具は全てスタジオに完備しております。

20分前からお越し頂けますので、レッスン前に道具を使ってストレッチなどをしてお待ちください。

遅刻は10分までとします。レッスン中はドアを締めますので、できるだけ遅刻のないようにお願い致します。

本スタジオは完全予約制となっております。

本スタジオはお客様が本スタジオ施設利用中に生じた盗難、紛失、ケガその他の事故について、本スタジオに故意または重過失がない限り、本スタジオ及びインストラクターは一切の責任を負いません。本スタジオ内外でのトラブルについても同様とします。

インストラクターのやむを得ぬ事情によりスケジュールが変更となる場合や、地震台風、大雨などで公共交通機関が運休し、お客様、インストラクター、スタッフの安全が確保できない理由で休講措置を取る場合がこざいます。

レッスン前の飲酒、許可のない物品の売買や勧誘行為、営業行為、他人への中傷、迷惑行為、暴力行為、ストーカー行為などが見受けられた場合、ご利用をお断りさせていただくことがこざいます。

体験料金は1,700円です。回数券は1回2,100円〜3,000円と様々な料金設定をご用意しております。

曜日によって時間によって異なるヨガを選べます。



月曜

9:30〜10:30  ベーシックヨガ　(MIHOKO)

ヨガの基本を大切にしながら、全身の気血水を巡らせ、何歳になっても歩ける強い下半身、美しい上半身を目指します。



水曜

9:30〜10:30  ベーシックヨガ　(MIHOKO)

ヨガの基本を大切にしながら、全身の気血水を巡らせ、何歳になっても歩ける強い下半身、美しい上半身を目指します。

19:00〜20:00  全身を整えるヨガ(MIHOKO)

身体にとって必要なことは、筋肉を使うことと同時に、しっかりゆるめてあげることです。その両方でバランスがとれます。明日に何も残さないためのヨガです。



木曜

9:30〜10:30 ストレッチヨガ(CHIZU)

身体の隅々までストレッチをしていながら動くヨガのクラス。しなやかな身体をつくっていきます。

11:00〜12:00 心地よいフローのヨガ(CHIZU)

呼吸に合わせて、流れるように動くクラス。心地よさを目指します。初心者の方も安心してご参加ください。



土曜

9:30〜10:30 呼吸を深めるフローヨガ(YUMIKO)

何よりも大切な呼吸にフォーカスしたクラス。楽しくゆったりと動いた後に、呼吸の深さを味わってください。

11:00〜12:00 リラックスヨガ(YUMIKO)

体をほどいて心もほどきます。体の奥から、頭の中から、いらないものを手放して解放しましょう。運動量は少ないですが、とても気持ちのよいクラスです。



日曜

9:30〜10:30 アーユルヴェーダヨガ(SAKI)

季節の性質、自分の体質(ドーシャ)に合わせて、食の知識も交えながらゆったりと身体を動かします。より繊細にご自身の身体を感じていきます。

11:00〜12:00 リフレッシュヨガ(SAKI)

程よくほぐして程よく動くクラスです。動き終わった後には身体が楽になった、スッキリした！と思えるようなヨガのクラスです。明るい先生のパワーも充電していってください。



★講師プロフィール 

MIHOKO

♡講師から一言

基礎を大切にしています。その積み重ねがあっての複雑な動きだと思っています。

季節、体質、体調に寄り添った丁寧なヨガ指導を心がけています。

私は、何回生まれ変わってもヨガの道に進みたいと思っています。

ヨガはすごくいいですよ。年齢問わず皆さんにオススメします！！

☆資格

・RYT200、RYT500修了

・スタジオヨギー認定インストラクター　（メディデーション、マタニティ&リカバリー、シニアヨガ、ヨガニドラー、リストラティブヨガ、共感コミュニケーション、アーサナインテンシブ、ヨガアナトミー、チェアヨガ、ヨガチューンナップなどのトレーニング修了）

・ＰＨＩマットピラティス、リフォーマーⅠ 修了　

・背骨コンディショニングインストラクター

・ウーナタエアリアルヨガ修了

・日本エアリアルヨガ協会養成講座1級取得

・ライフヨガ(エアリアル)修了

・TSUTAYAコンディショニング　ヨガ 、リフォーマーピラティスインストラクター

・日本式レイキ上級修了

・薬日本堂漢方漢方養生士上級、漢方薬膳アドバイザー



CHIZU

♡講師から一言

前職では痩身セラピスト、痩身エステ、ファスティングアドバイザーとして女性の『こうなりたい』をサポートしていました。

人の心を癒やせる仕事がしたいと思いヨガインストラクターの道へ。

マットピラティス、マタニティヨガの資格を取るため勉強中です。

皆様と心やすまる時間を一緒に過ごせたらと思っています！

☆資格

・ＲＹＴ200修了



YUMIKO

♡講師から一言

2009年ヨガを始める。ヨガを学びながらクラス指導もスタート。

ヨガにすっかり魅了され、何度もインド・スリランカでヨガやアーユルヴェーダを学ぶ。

現在もインドの叡智を勉強中です。

ヨガはイベント的にするものではなく、周りの目を気にしながらするものでもありません。

ポーズだけではないヨガの魅力をお伝えして皆様の生活の一部となれば嬉しいです。

☆資格

・ＲＹＴ200修了



SAKI 

♡講師から一言

yogaは、年齢問わず誰でもいつからでも始めることのできるものだと思います。

身体が硬いから…運動が苦手だから…緊張する…

そんな思いを感じさせない、誰もがyogaの魅力を感じられるようなクラスを、皆様と過ごしたいと思っています。

是非、遊びに来てくださいね。

⭐︎資格など

・RYT200修了

・マタニティヨガ指導者養成講座終了（ヴィオラトリコロール）

・アーユルヴェーダコースPARTⅠ、II (スタジオスンダリ)

・現在アーユルヴェーダ食堂にてアーユルヴェーダ食を勉強中

・管理栄養士





＊お願い

お食事はレッスンが始まる2時間ほど前までにお済ませ頂くか、直前でしたら軽食でお済ませください。

怪我や病気がある方、 妊娠中の方は、 あらかじめご相談ください。参加可能なクラスをおすすめ致します。

動きやすい服装でご参加ください。 簡易的な更衣室もございます。

水分と汗拭きタオルのご用意をお願いします。

なお、マット、 ブロック等の道具は全てスタジオに完備しております。

＊時間

20分前からお越し頂けますので、レッスン前に道具を使ってストレッチなどをしてお待ちください。

遅刻は10分までとします。レッスン中はドアを締めますので、できるだけ遅刻のないようにお願い致します。

＊スタジオご利用規約

本スタジオは完全予約制となっております。

本スタジオはお客様が本スタジオ施設利用中に生じた盗難、紛失、ケガその他の事故について、本スタジオに故意または重過失がない限り、本スタジオ及びインストラクターは一切の責任を負いません。本スタジオ内外でのトラブルについても同様とします。

インストラクターのやむを得ぬ事情によりスケジュールが変更となる場合や、地震台風、大雨などで公共交通機関が運休し、お客様、インストラクター、スタッフの安全が確保できない理由で休講措置を取る場合がこざいます。

レッスン前の飲酒、許可のない物品の売買や勧誘行為、営業行為、他人への中傷、迷惑行為、暴力行為、ストーカー行為などが見受けられた場合、ご利用をお断りさせていただくことがこざいます。

ヨガのクラス

アンジャリ六甲は、阪急六甲駅から
北へ徒歩3分のヨガスタジオです。

各クラス５人以下の、セミプライベートレッスンです。
お一人ずつの身体に丁寧に向き合い、無理なく、
季節やその日の身体の調子に合わせて
サポートさせて頂きます。

性別を問いません。
それぞれの心地よい動きのなかで、身体を整え、
体の内側を巡らせることを大切にしています。

年齢が高い方、ヨガが初めての方も安心してご参加ください。
いろいろなクラスをご用意しております。
どうぞお気軽に体験にお越しください。

ご予約はこちらのサイトより随時受け付けております。
ご予約方法がわかりづらい場合は、下記メール、
またはＨＰの問い合わせよりご連絡ください。

☘️スケジュールについて
前の月の20日中に1ヶ月分アップします。
その際、数時間予約サイトが見られなくなります。
また休講のとき、ご予約がいっぱいになったとき、スケジュールからクラスがなくなります。
何とぞご了承くださいませ。

☘️1ヶ月チケットの期限切れについて
期限を過ぎて１週間以内の場合、500円追加のお支払いでご受講頂けます。下記メールまで直接ご連絡、ご相談ください。

アンジャリ―それはサンスクリット語で合掌、
祈りを意味する言葉です。
皆様の輝く笑顔を祈っております。

お問い合わせ
anjalirokko@gmail.com 
公式ホームページ　https://anjalirokko.jp/
インスタグラム/スレッズ　@anjali_rokko 

アンジャリ六甲はヨガ専門スタジオです。ヨガ、エアリアルヨガ、背骨コンディショニング、キッズヨガなど、さまざまなヨガを楽しめます。アットホームなセミプライベートレッスンで、特別の時間を過ごしましょう。専門分野を磨き続けているインストラクターと共に、身体を内側から巡らせていきましょう。年齢、性別を問わず皆様をお待ちしております。

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