Reviews (156)

  • クービックユーザー

    いつもの「お休みヨガ」の延長の内容のハードさだったのでチャレンジしがいがあって楽しかったです。

    楽しくオンラインヨガに参加させていただきましてありがとうございました。

  • クービックユーザー

    朝から寒く、ちょっとつらいことがあり全体的に疲れていましたが、とても体がよくほぐれてぐっすり眠ることができました。1日の終わりにヨガができるのは、本当に幸せだなぁと思います(*^^*)zenki先生いつもありがとうございます。また参加します★

    返信コメント

    ヨガで呼吸を感じると、その日あった嫌な事も自然と吐く息と共に吐き出していたりするんですよね😊ヨガが出来る事に幸せ感じてもらえて嬉しいです!またぜひご参加下さいませ♪ (zenki )

    2020年11月10日
  • クービックユーザー

    寝る前のヨガ、身体中ほぐれて本当に気持ちよかったです。ぐっすり眠れました(*^^*)zenki先生の声にすごく癒されます。いつもありがとうございます。また、よろしくお願いします!

    返信コメント

    私の声が癒しとなるなんて、本当嬉しい限りです😆心と身体が整う睡眠となるようにまたゆったりほぐしましょう♡ (Zenki )


    2020年11月03日
  • クービックユーザー

    日曜日の朝、体が冷えてこわばっていましたが、ゆったり体を伸ばしたり深呼吸できたおかげで、気持ちもほっこり体もあたたまりました( ´∀`)

    ありがとうございました★

    またよろしくお願いします!

    返信コメント

    ご参加ありがとうございました!

    最近は朝晩がだんだん冷えるようになってきましたよね。

    ほっこり温まってよかったです(≧∀≦)

    気候に左右されない心と体を手にいれていきましょう!

    こちらこそ、また宜しくお願い致します。 (せいこ)

    2020年11月03日
  • クービックユーザー

    毎週、カヨ先生のオンラインレッスンを楽しみに受けています。説明もわかりやすく、どこを意識してポーズをとれば良いのかが、オンラインでもわかります。呼吸も自然にできるので、クラスの後はとてもすっきり落ち着きます。また来月を楽しみにしております!!

    返信コメント

    いつもご参加くださいまして、本当にありがとうございます😊。とっても嬉しいです🎵。


    実はいつも説明し過ぎかな、、、とも思っているのですが、呼吸を自然と出来るとの言葉を頂き安堵しました。


    はい、ご都合があうときは、またご参加くださいませね😆。是非これからもご一緒いたしましょう!  (カヨ)

    2020年10月31日
  • クービックユーザー

    朝からとても気持ちよく体を伸ばしたり、たっぷり呼吸ができました。お天気もよくて本当に穏やかなひとときでした…。ヨガができて幸せだな、と思います。


    ありがとうございました( ´∀`)


    先生も、素敵な1日を過ごせますように。

    また、よろしくお願いします!

    返信コメント

    いつもご参加とレビューをありがとうございます😊ここ数日は気持ち良い秋晴れが続いてますね。ホントあの日は暖かな日差しが差し込んで画面越しにうっとりしました(^ ^)

    またお会いできるのを楽しみにしてますね❗️(時村)

    2020年10月29日
  • クービックユーザー

    すごくゆったりとした時間でした。きもちよかったです。寝る前のヨガ、いいですね…(*^^*)おかげでよく眠れました!ありがとうございます。またよろしくお願いします。

    返信コメント

    ご参加ありがとうございました!

    よく眠れたようで嬉しいです(≧∀≦)

    寝る前に体の疲れをとったり整えたり、リセットしてから眠ると眠りの質がだいぶ変わりますよね。

    こちらこそ、ありがとうございました。またお待ちしてます!

    Seiko

    2020年10月17日
  • クービックユーザー

    初めてヨガニードラのクラスに参加しました。

    とにかくすごくリラックスできて、自分でもびっくりでした(^^;

    先生の声が本当に心地よく、最後一度起き上がったときは、不思議と全身脱力できて、疲れた頭がすっきりしていました。

    この時間帯もちょうどいいです(^o^)

    いつも本当にありがたいなと思ってます。

    また、よろしくお願いします!


    先生も、お体に気をつけてお過ごしくださいね。

    返信コメント

    ありがとうございます😊

    ヨガニードラをしっかりと体感していただけたようですね。ヨガニードラは副交感神経を刺激するので、本当にリラックスという感覚が味わえます♪またぜひご参加下さいませ😆 Zenki

    2020年10月17日
  • クービックユーザー

    お話してくださったように、秋風でなんだかふわふわしがちですが、どっしりと体の中心軸を意識して、いろいろなことにぶれないようになりたいなぁと思いました。笑

    いつも楽しいレッスン、ありがとうございます(^o^)

    返信コメント

    こちらこそ、いつもご参加とレビューをありがとうございます😊。


    ドッシリとしたブレない自分の中心軸、私も持ちたいです(笑)。


    是非、これからもご一緒に、自分の中心軸を持てるように鍛練していきましょう! カヨ

    2020年10月17日
  • クービックユーザー

    いつもありがとうございます★寒かったけれど、体をじっくり動かせてポカポカになりました。ヨガは自分の生活の中になくてはならないものになっています(笑)また参加します!先生も、お体に気をつけてお過ごしくださいね。

    返信コメント

    いつもご参加と嬉しいレビューを下さりありがとうございます🙏😊


    ヨガが生活の一部になっている様子がよく分かります✨これからの季節…身体が冷えると気持ちも弾まないので、まずは身体を活発に動かしてあげましょうね❣️

    時村

    2020年10月18日
  • クービックユーザー

    気圧や気温の変化で朝からだるい感じでしたが、ゆったりと全身のストレッチができて、すごく気持ちよかったです(*^^*)ありがとうございます。またよろしくお願いします!

    返信コメント

    この度はストレッチヨガのレッスンに参加して頂き、ありがとうございます(*^^*)


    秋雨が続き、何だかスッキリしない感じ分かります。

    そんな中、ゆったりとした呼吸に合わせ動く事で身体と心のリフレッシュを感じて頂き、私も嬉しく思います☆

    ご自身でも出来そうなポーズがあれば、無理のない程度で是非続けてみて下さいね!

    こちらこそ、また宜しくお願い致します。

    (yonmu)

    2020年10月17日
  • クービックユーザー

    今日もありがとうございました。波のように全身を動かすのは本当に気持ちよくてやみつきになります(*^^*)つい、うとうとしそうになるくらいリラックスできました。また、よろしくお願いします!

    返信コメント

    いつもご一緒くださりありがとうございます😊

    波の動きがゆりかごに揺られてるようで最高に心地良いですよね。わたしもやみつきなんです(笑)


    心もカラダも寛げたのであれば何よりです。またご一緒できるのを心待にしております🍀 あさ美

    2020年10月14日
  • クービックユーザー

    寝る前に股関節や肩まわりが一気にほぐれました!きもちよかったです( ´∀`)ありがとうございました。

    返信コメント

    寝る前に一日の凝り固まった疲れを取り除くと眠りも深まります😊また是非ご参加くださいませ!!  Zenki

    2020年10月14日
  • クービックユーザー

    朝からゆったりと体をほぐすことができました✨とても気持ちよかったです。ハッピー瞑想、ぜひ毎日の生活に取り入れたいなぁと思いました。こうしてヨガができる環境があることに本当に感謝しています。いつもありがとうございます🍀

    返信コメント

    朝早くからご参加いただきありがとうございました!

    少しずつ身体が目覚めていく感じをみなさんと一緒に味わえて私自身も1日の良いスタートがきれました♪


    私の方こそいつもクラスにいらして下さり感謝してます✨また画面越しにお会いできるのを楽しみにしてますね😊 時村

    2020年10月14日
  • クービックユーザー

    休日の朝に貴重な経路ヨガを行え、心身ともにつまりが取れた気がしています。zenki先生の丁寧でテンポの良いレッスンで楽しく身体が動かせました。またよろしくお願いいたします。

    返信コメント

    嬉しいお言葉を沢山ありがとうございます😭

    経絡ヨガは心と身体の詰まりをとり整えてくれます。スッキリする感覚味わっていただけて嬉しいです!!またご参加くださいませ♪ Zenki

    2020年10月11日
  • クービックユーザー

    日曜日の朝、ガチガチにこり固まった体を気持ちよくほぐすことができました(^^)とてもすっきりしました。zenki先生いつもありがとうございます。

    また、よろしくお願いします。

    返信コメント

    身体をほぐすお手伝いが出来て良かったです!

    朝身体をほぐすと一日心地よく過ごせますよね!またいつでもご参加くださいませ😊 Zenki

    2020年10月11日
  • クービックユーザー

    久しぶりに体のアイロンがけができました。沖中先生のクラスは定期的にうけたいので、これからも宜しくお願いいたします。

    返信コメント

    「ありがとうございます。

    定期的にピシッと伸ばすと身体も長持ちしますよ。

    一緒に頑張りましょう。」 沖中

    2020年10月11日
  • クービックユーザー

    休日の肌寒い午前中にオススメのお白湯を飲みながらカヨ先生のヨガに参加させていただきました。1ポーズずつ丁寧なご指導のもとに身体を動かして序盤からぽかぽかと身体が温まっていくのを実感出来ました。身体が軽くなり1日体調がよかったです。ありがとうございました。

    返信コメント

    ご参加と嬉しいレビューをありがとうございます😊。


    そうなんです!本当に“白湯”はお勧めです!!

    温度調整に気を付けて(笑)、オンラインヨガ同様に、これから寒さ深まる生活に取り入れてくださいね。


    またご一緒いたしましょう😃。勿論、白湯付きで👍。 カヨ

    2020年10月11日
  • クービックユーザー

    時村先生には珍しくゆったりしたヨガでした。一つ一つのポーズをゆったりと丁寧に行うことで鼻呼吸一つでも身体がじわーっと暖まることに気づきました。ありがとうございました。次回も楽しみにしています。

    返信コメント

    ご参加いただき、また、嬉しいレビューまで寄せていただきありがとうございます!

    私自身、アクティブに動くヨガも、ゆったり過ごすヨガも、それぞれの良さがあるなぁと感じています✨


    ゆったりクラスはより深く繊細にご自身の内側に向かうことができるので、鼻呼吸だけでも変化を感じでいただけた事は何よりです😊また一緒に穏やかな時間をすごしましょうね♡ 時村

    2020年10月11日
  • クービックユーザー

    季節変わり目で、ちょっと体調も不安定な気がしていた時に、カヨ先生から秋風が吹く季節は…というお話があり、とても納得しながら足腰、体感を意識してじっくりとヨガに参加させていただきました!とてもすっきりした気持ちになり、体もいい感じになりました。肌寒い秋雨の日に、オンラインでヨガができて改めて良かった!と思いました。

    返信コメント

    ご参加と嬉しいレビューをありがとうございます。


    これからも、季節や気候により、私たちの身体は変わると思います。

    それをヨガの知恵で、これからもご一緒に整えていきましょう‼️


    また是非オンラインヨガをご活用くださいね。お待ちしています😄。 (カヨ)

    2020年10月08日

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