子供も大きくなってきたので、自分の時間も大事にしたいと思い、最近入会しました。先生の癒される優しい声と、「無理せず自分のペースでいいですよ」と言ってくださるので、続けられています。ありがとうございます。

私は以前より先生のレッスンに参加していましたが、産後ケアからスタジオに週1〜2で通いだし、子どもを連れて「育児中の息抜き」のようにレッスンを受けて身体メンテナンスをしました。

子どもは先生が大好き！抱っこして〜の毎回でした。

『緩める』＋『鍛える』で、どんどん身体が楽に変わり楽しくレッスンに参加する中で、周りの方々とも話すようになり…共通の好きな事からご紹介いただいたり。最後のレッスン参加時には、「好きな事を共有出来る仲間」と嬉しいお言葉をいただきました⭐︎

これからは、今までのペースでレッスン参加は出来ないですが、先生の「自宅でも出来ますよ〜」のレッスン内容を遂行し続かなくなった頃には、先生に会いにレッスンに参加出来たらなと思います！

たくさんの素敵な時間と素敵な出会いの『ご縁』をありがとうございました‼︎

風邪でしばらく休んでましたが、やっぱりヨガは気持ちがいいです!