月4回…仕事で疲れていても楽しく達成感のあるレッスンが楽しみです‼️まだ２クール目ですが筋力もついてお腹へこみつつあります✌

マンツーマンパーソナルを受講しました！

身体ほぐしをリラックスした状態で行い、歪みが　整ったのを肌で感じました。

先生も優しく丁寧に教えてくださり、あっという間の時間でした！

自分の身体がどう変化していくか楽しみです。

最初から最後まで丁寧に対応してくれました♡

自宅でできるトレーニングや食事管理のアドバイスもしっかりしてくれます(^^)

目標の自分に近づけるように頑張ります💘