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Ayako プライベートレッスン
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担当スタッフ
Ayako
病棟看護、訪問看護など看護師として15年間勤務し、３人の子供を育てる。
ピラティスを始めてから心身の良い変化に気付き、深く学びたいという強い想いからインストラクターの資格を取得。
自身のこれまでの経験から、予防と質の高い生活を送って頂きたいという思いをもって、持ち前の明るさで楽しく分かりやすく、継続できるレッスンを提供。
グループクラス
・水曜日 11:00 マジックサークル
・日曜日11:30 ARC（隔週）
プライベートレッスン
月曜日 / 水曜日 /日曜日（隔週）
対応クラス
・マットピラティス
・マシンピラティス
・乳癌術後ケアピラティス
・産前産後ケアピラティス
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 前月の15日7時30分から
- 日程変更
- 予約日時の1日前まで
- キャンセル
- 予約日時の1日前まで
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 40代
指導が非常によいです
町田 未歩 女性
sayaのプライベートレッスンを受けさせていただきました！ 北海道時代からのリピーターです✌︎('ω')✌︎
産後で腹筋が怖いと伝えると、キツすぎず絶妙な加減で指導してくれました！
細かい声掛けがわかりやすくて、今回も最高でした！
匿名のユーザー 女性 | 50代
当日の体調に合わせてレッスンの内容を調整していただけるので、終了後は身体の可動域が増えてるのを感じます
いつもありがとうございます