予約受付中回数券月謝
月曜日 Refomer Trio by Sayaka(後半)
担当スタッフ
Sayaka
2度の妊娠、出産を経て自分の身体の為にピラティスを始め、インストラクターに。
年齢に伴う女性の体の変化に向き合い、来て下さる方に寄り添えるレッスンを心がけています。
グループクラス
月曜日 11:00 Reformer Trio（マシングループ）※赤ちゃん連れOK
プライベートクラス
日曜日／月曜日／水曜日／木曜日
対応クラス
・マットピラティス
・マシンピラティス
・産前産後ケアピラティス
・乳がん術後ケアピラティス
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 当月の1日7時30分から
- 日程変更
- 予約日時の12時間前まで
- キャンセル
- 予約日時の12時間前まで
レビュー
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匿名のユーザー 男性 | 60代
ピラティスとは開発した男性の名前、ロジカルに頭で考えたことと動きを連動させるという基本的無特長のご説明から、トライアスロンをより楽に攻略するうえで、身体の柔軟性をみていただきながら、基本的な動作、呼吸方法、日頃取り入れられる運動まで実際に体を動かしながら丁寧に教えていただきました。終わった後、頭がスッキリしていく感じがしました。
匿名のユーザー 女性 | 50代
いつも必ず来て良かったと思います！東銀座は近くはないのですが、もう３年近く続けてこれたのは、体が喜んでいると思えるからです。これからも続けていきたいです！！
匿名のユーザー 女性 | 40代