担当スタッフ
Sayaka
2度の妊娠、出産を経て自分の身体の為にピラティスを始め、インストラクターに。
年齢に伴う女性の体の変化に向き合い、来て下さる方に寄り添えるレッスンを心がけています。
グループクラス
月曜日 11:00 Reformer Trio（マシングループ）※赤ちゃん連れOK
プライベートクラス
日曜日／月曜日／水曜日／木曜日
対応クラス
・マットピラティス
・マシンピラティス
・産前産後ケアピラティス
・乳がん術後ケアピラティス
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 60代
メディカルアロマ、久しぶりでしたがとても癒されました。
匿名のユーザー 女性 | 50代
ボールを利用するだけで違ったアプローチになるので、いつもなら伸びない箇所を伸ばせることができた気がします
あっという間の1時間でした
他のサイズのボールを組み合わせたレッスンも期待します！
匿名のユーザー
嗅覚反応分析を初めて受けました。８つのアロマの香りを嗅ぎ、好きな順番に並べると、今の体調を読み解いてくれました！自分に合ったアロマや生活習慣のアドバイスももらえて、とても興味深く、参考になりました！