予約受付中回数券月謝
木曜日 Refomer Trio by Saya (前半)
担当スタッフ
Saya
14歳でピラティスに出会い大学以降はしばらくピラティスから離れていましたが、就職後体調を崩し会社に行けない日が続く中、ふと思い立ってピラティスレッスンへ行ってみると、一つ一つの動きに集中し頭を使って身体を動かすことで、心と身体が軽くなり、再びピラティスの虜になる。
自分と同じような思いをしている方の力になれたらと、インストラクターを目指して資格を取得。
安定した定評のあるレッスンと、きめ細かい声かけ。ピラティスへの学びも継続しながら、学生時代の経験により駅伝を始めアスリートの分野にも視野を広げ、邁進中。
若いながらもお寺巡りの趣味もあり、幅広いお客様に対応のできるインストラクターです。
グループレッスン
・日曜日 10:00 スモールボール（マット）
・木曜日 11:00 ReformerTrio（マシン）
プライベートクラス
日曜日 / 火曜日 / 木曜日
対応クラス
・マットピラティス
・マシンピラティス
・MasterStretch®マスターストレッチレベル１
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 前月の15日7時30分から
- 日程変更
- 予約日時の12時間前まで
- キャンセル
- 予約日時の12時間前まで
レビュー
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匿名のユーザー | 40代
あやこインストラクター。
元看護師さんなだけあって身体の仕組みは熟知されていて手足の先や角度なども細かく指導してくださいました。ありがとうございました。
匿名のユーザー | 40代
さやトレーナーのプライベートレッスンを体験。
わかりやすく良いペース。
心身共にスッキリしました。
また受けたいです。
匿名のユーザー | 40代
清潔感があり採光もよい。さほど広くはない空間にも関わらず他のトレーナーとお客さんが大声で話しており、肝心の担当トレーナーの声が聞こえない。何度か伝えるも改善されず終始聞こえないままトレーニングするはめに。その場の運による場所。