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土曜日 ピラティスステップアップ by Akane(後半)

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土曜日 ピラティスステップアップ by Akane(後半)

担当スタッフ

辻 茜
辻 茜
株式会社Aulii 代表取締役 幼少よりクラシックバレエを始め、松山バレエ学校、同バレエ団を経て、パリに留学。その後渡英。 Vienna Festival Balletにてソリストとして活躍中に怪我を機にピラティスに出会う。 渡米し、ピラティスをDolly Kelepeczに従事 ネバダ州立大学公認 DK Body Balancing Pilatesを取得。 ラスベガス、カリフォルニアにてインターンを行いクラスを学ぶ。 一人一人に合わせたオーダーメイドのクラスを行い、ピラティススタジオの他、行政、企業、バレエスタジオ等でもワークショップするなど、一般の方からダンサー、アスリートまで丁寧な指導を行う。 2014年、ミスユニバース、2020ミスジャパンビューティキャンプ講師なども務め、企業、行政、各イベント講師や雑誌、メディアなどにもプログラムを提供し、DK Pilatesマスタートレーナとしても、インストラクター養成コースも開催しトレーナー育成を行っている。 2016年 乳がん学術学会にて、乳がん術後ケアのためのピラティスについて発表。 医療と連携し、マタニティーピラティスや乳がん術後ケアピラティスも手がけ、女性の為のヘルスケアプログラムを制作、虎ノ門病院、聖マリアンナ医科大学病院などで、院内の講座を行なっている。 東京山手メディカルセンター整形外科 田中医師との、メディカルピラティスの講座を定期的に行ない講師の育成も行なっている。 グループクラス 土曜日 11:30 ピラティスステップアップ2 対応クラス ・DKピラティスインターンレッスン ・乳がん術後ケアピラティス ・産前産後ピラティス ・メディカルピラティス ・ダンサーのためのピラティス ・アスリートのためのピラティス ・ストレッチーズピラティス 資格 DK pilates method マスタートレーナー BASI Pre-and-Post Ntal Teacher Training Course 取得 YFF認定コース修了 YBR認定コース修了 International Association for Dance Medicine and Scienceメンバー Pilates C.A.R.E.S 取得 Stretch-eze® SPT 2011インストラクターオブザイヤー 敢闘賞 2014ミスユニバース ビューティーキャンプ講師 2017インストラクターオブザイヤー 最優秀賞 2020ミスジャパン ビューティーキャンプ講師 

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レビュー

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  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    日常生活の中で使わなくなってきた筋肉を、わかりやすく説明していただき、きちんと動かすことができました。

    しっかりお腹の横が筋肉痛です。

    内ももも使えるよう意識したいと思います

  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    きちんと身体の不調を伝えることで、適度な範囲で体を動かすことを教えてくれて、毎回自分の身体と向き合えることができます。

    身体の使い方を丁寧に教えてくれてありがとうございます。

  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    今日はラッキーな事にマンツーマンになり、リフォーマーの使い方や気になる部分を中心にメニューを組んでいただき、大満足です!

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基本情報

住所
東京都中央区銀座4丁目9番6号 陽光銀座三原橋ビル8階
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電話番号
0362640567