担当スタッフ
Eri
シニアインストラクター
高校3年間チアリーディング部所属
東京スクールオブミュージック（ダンス科）卒業
都内ダンスイベント出演
ALTIMA a-nation バックダンサー
SMAP 『JOY』ミュージックステーション サポートダンサー LAに2ヶ月ダンスレッスン、2010年からピラティスを学び資格取得、神奈川、都内中心にレッスンを担当。前十字靭帯の再建手術の後で左右バランス腰痛などの改善にもピラティスの効果を実感しながら日々ピラティス、ダンスの活動に取り組んでおります。
グループクラス
月曜日 18:30 Refomer Trio
プライベートクラス
月曜日 / 土曜日
対応クラス
・機能改善ピラティス
・産後ケアピラティス
・ストレッチーズピラティス
・ダンサーの為のピラティス
資格
●BASI MAT instructor
●POLESTAR PILATES Comprehensive
●Stretch-eze
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 50代
日常生活の中で使わなくなってきた筋肉を、わかりやすく説明していただき、きちんと動かすことができました。
しっかりお腹の横が筋肉痛です。
内ももも使えるよう意識したいと思います
匿名のユーザー 女性 | 50代
きちんと身体の不調を伝えることで、適度な範囲で体を動かすことを教えてくれて、毎回自分の身体と向き合えることができます。
身体の使い方を丁寧に教えてくれてありがとうございます。
匿名のユーザー 女性 | 50代
今日はラッキーな事にマンツーマンになり、リフォーマーの使い方や気になる部分を中心にメニューを組んでいただき、大満足です！