担当スタッフ
Eri
シニアインストラクター
高校3年間チアリーディング部所属
東京スクールオブミュージック（ダンス科）卒業
都内ダンスイベント出演
ALTIMA a-nation バックダンサー
SMAP 『JOY』ミュージックステーション サポートダンサー LAに2ヶ月ダンスレッスン、2010年からピラティスを学び資格取得、神奈川、都内中心にレッスンを担当。前十字靭帯の再建手術の後で左右バランス腰痛などの改善にもピラティスの効果を実感しながら日々ピラティス、ダンスの活動に取り組んでおります。
グループクラス
月曜日 18:30 Refomer Trio
プライベートクラス
月曜日 / 土曜日
対応クラス
・機能改善ピラティス
・産後ケアピラティス
・ストレッチーズピラティス
・ダンサーの為のピラティス
資格
●BASI MAT instructor
●POLESTAR PILATES Comprehensive
●Stretch-eze
レビュー
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匿名のユーザー
一つ一つの動きを丁寧に教えてくださり、初めてでも無理なく動くことができました。
終わったあとはお腹をしっかり使えた感覚もあります。
和やかな雰囲気でレッスン楽しんで受講できました。ありがとうございました！
匿名のユーザー
スモールボールを使うことで、普段難しいと感じている動きがとてもやりやすかったです！
明るい雰囲気で、初めてでも緊張せず自分のペースで取り組めました。
ありがとうございました。
匿名のユーザー 女性 | 50代
少しの動きだけで、上半身の伸びが感じられて、思いのほか次の日筋肉痛になりました。
意識していなかったところまで知らない間に動くことができていたようです。