パーソナルトレーニングジムが行う
セミパーソナルトレーニング形式のオンラインレッスンです。

【オンラインセミパーソナルトレーニングとは】
　オンラインでトレーナー１名に対し複数人の受講者でトレーニングを行います。

【オンラインセミパーソナルトレーニングの特徴】
・トレーニングのアドバイスを受けながら正しく行うことができます。
・最大１０名程度で行う為、ずっとトレーナーに見られ続けるわけでは無いので精神的負が少ない。
・マイペースで行いたい時は画面を消して受講できる。
・トレーニング器具は使わず両手を広げれるスペースがあればOK。

【現在のレッスン本数】
　70〜90本/月

【レッスン時間】
　15分〜20分

【レッスンの種類】
　・各種引き締めトレーニング（くびれ・下半身・二の腕・背中など）
　・全身シェイプ（有酸素・筋トレ）
　・ヨガ
　・ピラティス
　・ストレッチ（モーニングストレッチ・睡眠導入ストレッチなど）

【スタッフ】
現在も大手スポーツクラブにて大人気のパーソナルトレーニングやスタジオレッスンを行い
テレビやスポーツイベントなどでもプレゼンターを務めるスタッフが多数在籍しています。

広島市中区のパーソナルトレーニングジムb-styleは本通から徒歩1分、無料レンタルウエア、シューズ完備。美しいカラダを作るスペシャリストが揃うパーソナルトレーニングジムです。店舗でのパーソナルトレーニングだけではなくオンライントレーニングも充実しているので、店舗に来れなくてもご自宅から受講することも可能。あなたのライフスタイルに合わせいつでもトレーニングを受けていただけます。

b-style パーソナルトレーニングジム

レビュー (3)

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