※現在こちらでのご予約は休止しています。レッスンの詳細や問い合わせ、ご予約はこちらからお願いいたします。

https://lin.ee/ipBivVw

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バレトンはNY発祥の今話題のエクササイズです！！！

フィットネス＋バレエ＋ヨガ。
３つのエクササイズを取り込み、それぞれのいいところを掛け合わせたバレトン。
効果は、脂肪燃焼、体幹強化、柔軟性の向上、心肺機能の向上、ストレス解消等々。
もちろんダイエットにもとても効果的！！！

私自身が二児の母であり、子供を連れての行動に制限があった体験から、
Balleton Beauty Exerciseでは、お子様連れのママでも参加できるレッスンも多く開催しています。

皆様のBeautyを応援したい！
そんな気持ちでレッスンを行っていますので、是非一度レッスンをご体験ください。
レッスンを継続していくと、数か月後には貴方の身体に変化を感じられるようになるでしょう。

HP: https://balletonbeautyexercise.jimdofree.com/
Blog: https://ameblo.jp/balleton-beauty-exercise
Instagram: https://www.instagram.com/balletonbeautyexercise/


<<メディア進出>>
・パーソナルトレーニングジム検索サイト「Fitmo」での記事監修
　【美脚トレーナー解説】ふくらはぎが太い原因を知れば脚は細くなる！　https://oliva.style/2129/
　【プロ解説】脚やせの運動方法10！脚太りの原因、ながらエクササイズを紹介！https://oliva.style/1282/

・Toyosu Magazine / 豊洲の人物探訪　https://toyosuzine.com/?p=21755

・株式会社Bright One / Bright One Story　https://brightone.co.jp/story/70/



江東区、中央区を中心にお子様連れOKのバレトンクラスです。ママだって綺麗でいたい、美しくありたい、自由な時間が欲しい。
そんな思いを叶えるためのレッスンを開催しています。お子様連れでも気軽に参加できます！

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