基礎レッスンクラス90分

バー、センターレッスンを行います。

月曜日の田鹿先生は初心者の方向け入門クラスになります。

その他のクラスはレベルフリーになります。

男性受講可能です。

月曜日

◯11:10〜12:40

2週目:丸尾孝子先生

4週目吉本泰久先生

1,3,5週目:田鹿尚子先生

◯13:45〜15:15（月1回）

江本拓先生

水曜日

◯11:10〜12:40

松野乃知先生(12/18.25,1/8.29,2/5.12.19.26)

田鹿尚子先生(12/11,1/15.22)

木曜日

◯19:10〜20:40

五十嵐耕司先生(1/9.23.30,2/6.20)

江本拓先生(12/26,1/16)

石黒善大先生(2/13.27)

バレエクラスの続きでトウシューズを履いて、立ち方、ポワントワークを学ぶ45分のクラスです。

連続受講を基本とさせていただきます。

初めての方はまずは正しい履き方・立ち方の基本から学び、経験者の方はコンビネーションをスムーズに行えるようになるよう進めていきます。

当スタジオはポワントクラスを男性ダンサーが担当するクラスがあります。

男性と一緒に踊ってみたいけど、自信がない。

そんな方もまずはパドドゥクラスの入門として1人でポワントに立つのではなく、男性に支えてもらう感覚を学ぶことができます。

男性講師によるクラス1/27.2/24予定

プリンシパルやソリストが一人で踊る「ヴァリエーション」。

舞台や動画で目にする踊りを実際に行う45分クラスです。振付を覚えて通して踊ることで、技術の習得はもちろん、表現力や作品への理解も深まります。1人で1曲を踊れるようになることを目指していきます。

バレエクラスからの連続受講を基本とさせて頂きます。

バレエシューズ、ポワントどちらでも受講可能です。

田鹿先生のヴァリエーション基礎クラスのご予約はこちらから。

月1回のジャズの75分のワークショップクラスです。

新井慶先生（12/8,1/12,2/9）

リリカルジャズという歌詞に合わせて踊るジャンルを行います。

感情を体で表現することを楽しみましょう。

ジャズがベースですが、フロアワークを始め、色々な体の使い方をお伝えしていきます。

ご要望があれば、シアタージャズやテーマパークジャズを行う月があってもいいなと考えています。

思いきりチャレンジできて、新しい自分に出会える。そんなクラスを目指します！

門間めい先生

ジャズダンスやシアターダンス・ストリートダンス・バレエをベースにしたテーマパークダンスなど。

月によって2つほどのジャンルを用いたコンビネーションを踊っていきます。様々なジャンルの基礎に触れて、踊りの幅を広げられる時間をご提供していきたいと思っております。

ダンス経験者の方も、未経験の方も大歓迎です！

少人数制なのでそれぞれの課題に寄り添いながら、各々ペースで進めるクラスです。

お気軽にお越しください！

ジャイロキネシス®︎60分のクラスです。

田鹿尚子先生

男性受講可能です。

ジャイロキネシスとは、バレエダンサーが自身のケガを克服するために開発したエクササイズです。年齢問わずリハビリや健康的な生活の為に、医療業界などでも積極的に取り入れられています。"ダンサーのためのヨガ"と呼ばれクラシックバレエやダンス、スポーツなどをしている人にとってはパフォーマンスの強化に繋がるエクササイズです。

ジャイロとは円や螺旋を意味し、ジャイロキネシスのレッスンでは呼吸に合わせて全体的にゆっくりと身体を曲線的に動かすことによって有酸素効果、内臓の活性化、身体の可動域の拡大、全体を整え健康的な身体へと導いていきます。