ピラティス・マスターストレッチ パーソナルトレーニング/コンディショニング
お身体の状態をお伺いし、目的に合わせてピラティス/マスターストレッチ/ボディキー/パラセッターetc…様々なメソッドからメニューを組んで行きます。
産後ケア、肩こり腰痛、膝の痛み、またダイエット、姿勢改善、バレエ上達の為に…etc
身体の癖や使い方の傾向を発見し、自宅で出来るトレーニング方法もお伝えしていきます。
お子様連れOK！
・持ち物…ウェア、飲み物、マスターストレッチをご希望の方は室内用シューズ
・料金…60分 4,400円
・割引カード有り
・4人までのグループにカスタマイズ可...ご希望の場合は代表者の方が予約をお取りいただき、人数をLINEか問い合わせフォームにてご連絡ください。(1人あたり2,200円、マスターストレッチご希望の場合は2,750円です。)
・キャンセル…前日夜8時までにご連絡ください。無断キャンセルの場合のみキャンセル料2200円を請求させていただきます。
【レッスン日 2024.10〜】
月・金 10:00-15:00頃
火 13:00-14:00
木 13:00-15:00
