■施設内のマシン利用(有酸素マシン・キネシス・パワープレイト)
■グループレッスン受講可 (キネシス・ヨガ・ピラティス・コンディショニング・サーキットトレーニング)
■個別プログラムの作成有
■3か月に一度ボディチェック(体組成計、姿勢写真)、カウンセリング有
■オプションでパーソナルトレーニグorメンテナンスもご受講可
サポート体制が充実しておりますので、一人では運動が苦手な方でも安心してご利用いただけます。
体力アップ、ダイエット、運動不足解消したい方!安全で効果的な運動習慣をつけていきましょう。
月 定休日
火 11:00 - 20:00
水 11:00 - 20:00
木 11:00 - 20:00
金 11:00 - 20:00
土 11:00 - 20:00
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