先日は藤田トレーナーさんにトレーニングとメンテナンスをして頂き有難うございました。食事についてのアドバイスをポイントを絞ってより細かく教えて下さり知らなかった知識が増えて大変為になりました！また、他のトレーナーさんと違うアプローチでのトレーニングで新たな発見があり楽しかったです。股関節に痛みがあることを伝えるとメンテナンスも重点的にメンテナンスして下さり体がほぐれました。丁寧にして頂き有難うございました。

トレーナーさん皆さん明るくトレーニングしてる人の目的に合わせて一生懸命にサポートしてくれるので、通うのが楽しいです。いつも有難うございます。

先日は身体のメンテナンスをして頂き有難うございました。理学療法士の資格を持っておられる大塚トレーナーさんにメンテナンスをして頂き、とても楽になり身体が動かしやすくなりました。身体を鍛えるトレーニングの際は、個人個人に合わせたトレーニングをして下さり、腰痛の痛みがある箇所を伝えると、的確な説明と共に体をほぐしてメンテナンスもして下さり、トレーニングとメンテナンスの両方からサポートして頂けるパーソナルジムはなかなか他にはないと思います。トレーニングする人の気持ちに沿って専門的なアドバイスも分かりやすく教えて頂けて、全力でサポートして下さるので色々な人にオススメしたいです。

初めての体験で緊張していましたが、大変明るく丁寧にご指導下さり、安心してお願いすることができました。体重や体脂肪を測って頂き、現在の体の状況がどういう状態か、どうしていくのがいいか、どうなりたいかの確認をして下さり体調に合わせて効果的なトレーニングをご提案頂けるのがよかったです。また、トレーニング後、クールダウンとして身体を入念にほぐして下さり股関節が硬く痛みがあったのですが、とても楽になり翌日から歩きやすくなりました。体験させて頂き有難うございました。目標を持って健康的な体づくりをしていきたいです。